NIA šokio praktika: žmogaus kūnas yra sutvertas judėti
NIA praktika savyje sujungia skirtingas judesio technikas – kovos menus, šokio ir…
Reumatologė: klaida, kurią pavasarį daro beveik visi
Pasak medikų, pavasarį ypač padaugėja pacientų, kurie skundžiasi sąnarių skausmais, kelių patinimais…
Kviečių gemalai: norite sveiko kūno – vartokite kasdien
Remiantis statistikos duomenimis, įvairių lėtinių neinfekcinių ligų skaičius prilygsta epidemijai. Knygų apie…
Mitybos specialistė: žalios spalvos daržovių magija
Mitybos specialistės Deimantės Rapalytės teigimu, mėgautis maistu – privaloma. Pakeisti mitybos įpročius…
Vyrai raginami nemokamai pasitikrinti dėl prostatos vėžio
Lapkričio mėnuo visame pasaulyje žinomas „Barzdoto lapkričio“ (arba „Movember“) vardu, kuomet vyrai…
Susižeidėte: ką privalu žinoti?
Įsipjauti, nudegti, nutrinti ar kitaip pažeisti odą, ko gero, teko kiekvienam. Dažnai…
Choreografė Greta Leitonaitė: „Reikia niekuomet nepamiršti, jog mes gimę judėti!“
Kiekvienas žmogus gyvenime yra susidūręs su nuovargiu. Dažniausiai skubame, lekiame ir pamirštame…
Jaunėjančios sąnarių ligos: kaip jų išvengti?
Įprasta manyti, kad sąnarių ligos vargina tik vyresnio amžiaus žmones. Visgi ši…
Kosmetologas nebeišsprendžia odos problemų? Yra kita išeitis
Dažnai pažįstama situacija, kai kosmetologės rekomenduojamos odos gydymo procedūros padeda tik laikinai…
Pavojingas legioneliozės bakterijas sunaikina aukšta temperatūra
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje šiais metais užregistruoti trys…
Naujametis pažadas mūsų odai: kelių dienų grožio atostogos
Ar nepamiršote Naujųjų metų naktį pasižadėti darbų, siekių ir kasdienių rūpesčių sūkuryje…
5 patarimai, kaip išvengti šalutinio švenčių poveikio
Šventinio pasiruošimo šurmulyje dažnas iš mūsų pasiduodame masiniam skubėjimui ir retai susimąstome,…
Gediminas Grinius: „Bėgiodami žiemą būkite atsargūs“
Ultramaratonininkas Gediminas Grinius bendroje pasaulio „Ultra-trail“ taurės įskaitoje finišavo pirmas – pergalingą…
„Mamų unijos“ vadovė Eglė Mėlinauskienė: su vėžiu kovojančioms šeimoms reikalingi kompleksiniai sprendimai
Baigus statyti 2018 m. greta Vilniaus planuojamą atidaryti Vaikų onkologijos pagalbos centrą,…
Kopūstų rauginimas: kaip pasirinkti, kuo pagardinti, kokia nauda
Jei dar neužsiraugėte žiemai kopūstų – pats laikas tai padaryti dabar. Prekybos…
Limfomą įveikusi Gintarė: „Kai kurie net lažinosi, kada aš pasiimsiu akademines atostogas, o tai man suteikė dar daugiau ryžto nepasiduoti“
Gintarei su Hodžkino limfoma, kurią mergina dabar vadina savo buvusia drauge, susigyventi…
Gerklės skausmas gali signalizuoti apie ypač rimtas ligas
Ruduo skaičiuoja dar tik pirmąsias dienas, tačiau peršalimo ligos pradeda savo plitimo…
Veganų mugėje – produktai, apie kuriuos daugelis net nėra girdėję
Rugsėjo 10 d. Vilniaus viešbutyje „Panorama“ vyks pirmoji Lietuvoje veganų mugė „Vegfest…
Ką reikštų gydytis be privalomojo sveikatos draudimo?
Dažnai privalomasis sveikatos draudimas vertinamas tik kaip prievolė, nė nesusimąstant apie jo…
Patarimai neturintiems laiko svorio metimui
Statistika rodo, kad antsvorį turintys 25–30 metų žmonės miršta 12 kartų dažniau…
Ką daryti, kad bėgiojimas nevirstų skausmingu malonumu?
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 42 proc. ciklinės veiklos, tokios, kaip bėgimas,…
Į ką atkreipti dėmesį perkant vandenį plastikiniame buteliuke?
Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pataria prieš perkant vandenį ar kitus…
Kaip išsirinkti gerą gydytoją?
Šiandien pas gydytoją Lietuvos gyventojai vis dažniau lankosi ne tik norėdami išspręsti…
Pirmą kartą Lietuvoje atlikta operacija jaunuoliui išgelbėjo ranką
VUL Santariškių klinikų medikai, pritaikę Čekijoje išmoktą metodą, jaunam vyrui išgelbėjo ranką.…
Lytinių lūpų korekcijai ryžtasi vis daugiau moterų
Nors anksčiau buvo manoma, kad moterys lytinių lūpų korekciją renkasi tik dėl…
Norite gyventi ilgiau? Tapkite kraujo donorais!
Nuo studentų, pensininkų, kariškių iki Lietuvos prezidentės Dalios Grybauskaitės – neatlygintinai duoti…
Ar jūs tikrai mokate plaukti?
Kokie kriterijai leidžia teigti, kad žmogus iš tikrųjų moka plaukti ir gali…
15 tūkst. km per metus numynęs kaunietis: „Į darbą dviračiu atvykę žmonės yra produktyvesni“
Vis daugiau kauniečių prisijungia prie ketvirtą kartą tarptautinėje iniciatyvoje „Europos dviračių iššūkis…
Kodėl pavasarį naudinga valgyti žalumynus? (+ receptas)
Turguose pasirodė pirmieji Lietuvos ūkininkų užauginti žalumynai – salotos, svogūnų laiškai, ridikėliai.…