Kad saulės vonios paplūdimiuose būtų saugios
Daugelis neįsivaizduoja vasaros be gaivinančių jūros bangų, saulės vonių ant biraus smėlio.…
Patarimai sveikai ir saugiai vasarai
Vasara atostogų, aktyvaus laisvalaikio ir buvimo gamtoje metas, tačiau besidžiaugiant puikiu oru…
Važiavimas dviračiu: sveikatos stiprinimas ir saugumas
Atšilus orams miesto gatvėse pasirodo vis daugiau žmonių, kurie pasirenka dviratį, kaip…
Kaip gyventi 100 metų?
Anksčiau širdies nepakankamumas bei įvairūs kraujotakos sutrikimai buvo ne kas kitą kaip…
Užmiršti riedučiai atgyja Vilniuje
Turbūt nerasime mūsų tarpe tokio, kuris nebūtų girdėjęs apie vieną iš smagiausių…
Ar sportuoti gali kiekvienas?
Visi žinome, kad fiziškai aktyvus žmogus yra sveikas, tačiau ne visi ryžtasi…
Sveikos mitybos specialistė: 6 mitybos žingsniai sporto entuziastams
Sporto kultūra Lietuvoje įgauna pagreitį: vis daugiau žmonių išsiruošia pabėgioti patraukliomis miesto…
Kaip neperlenkti lazdos stiprinant organizmą pavasarį?
Siekdami sustiprėti po žiemos ar atgauti buvusias formas, gyventojai kartais persistengia, pastebi…
A. Pogrebnojus pristatė Rimanto Kaukėno paramos fondui skirtą kolekciją
„Šią ypatingą kolekciją įkvėpė beveik prieš pusšimtį metų grafikės Birutės Žilytės ir…
Ką valgyti, kad būtume sveiki: svarbiausių maistinių medžiagų gidas
Valgydami įvairų maistą mes ne tik pasisotiname, bet ir gauname daugybę mūsų…
Prieskoniai – ne tik maistui gardinti, bet ir sveikatai gerinti
Prieskoniais maistą gardiname visus metus, bet žiemą virtuvė išsiskiria tuo, kad ypač…
Apatiškas pavasaris: koks pavojus už to slypi?
Atbundanti gamta turėtų įkvėpti naujiems darbams, tačiau daug žmonių jaučia gyvybinės energijos…
Bene tatuiruočiausias Lietuvos krepšininkas A. Šikšnius pasitiko pavasarį su nauju neeiliniu kūno piešiniu
Bene daugiausia tatuiruočių turintis Lietuvos krepšininkas Arvydas Šikšnius prisipažįsta negalintis atsispirti avantiūroms.…
„Išsipildymo akcija” ant kojų pastatė Ukrainoje sužeistą vaikiną
Dvyliktoji TV3 televizijos ir SEB banko „Išsipildymo akcija”, skaičiuojanti virš 350 tūkst.…
Odos priežiūra skirtingame amžiuje
Kodėl vienos moterys džiaugiasi skaisčia ir švytinčia oda kone iki penkiasdešimties, o…
Ateityje sirgsime daugiau
Kasmet Lietuvoje atliekama daugiau kaip 2 tūkst. širdies stimuliatorių implantavimo operacijų, o…
7 grožio įpročiai, kurių verta atsisakyti
Rūpintis tik veido oda. Kai pagalvojame apie grožį, veidas yra bene pirmasis,…
Citrina – universalus vaistas
Citrina – naudingas ir daugelio iš mūsų mėgstamas vaisius. Ar žinote, kokiomis…
Maitinamės sveikai: ką pasirinkti?
Kaip greitai numesti svorio ir jo nesusigrąžinti? Ar įmanoma sportuoti ir gauti…
Kaip poros santykius aptemdo streikuojanti skydliaukė
Nervingumas, nuovargis, silpstanti lytinė potencija, išsiderinęs mėnesinių ciklas, išvaizdos pablogėjimas – tai…
Vaistininkė: „Dažniausia klaida – tikėjimas, kad antibiotikai išsprendžia visas problemas“
Gydydamiesi plaučių uždegimą lietuviai pernelyg pasitiki antibiotikais, taip pat ligos neišgydo iki…
Kaip sumažinti druskos suvartojimą?
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų kasmet miršta…
Kaip palengvinti pagirias?
Kadangi visiškų abstinentų nėra labai daug, o per šventes savo principus ir…
Atlikėjos Neringos Šiaudikytės patarimai siekiančioms dailios figūros
Populiari atlikėja Neringa Šiaudikytė gerbėjus žavi neišblėstančia energija ir idealia figūra. Tačiau…
Mokslininkas, kuriam pavyko atrasti būdą, kaip sulėtinti senėjimą
85 metų ukrainiečių mokslininkas Borisas Bolotovas, kurio vardas šiandien plačiai žinomas pasaulyje,…
Krūties vėžio atsiradimui įtakos gali turėti net pasirinkta liemenėlė
Kasmet Lietuvoje diagnozuojama apie 1300 naujų krūties vėžio atvejų – tai dažniausiai…
Kodėl dietos nepadeda sulieknėti?
Pasak neuro mokslų daktarės Darya Rose, dauguma žmonių supranta sveikos mitybos reikšmę,…
Dėmesingas (mindfulness) valgymas ir valgymas „auto pilotu“
Įsivaizduokite, kad darbo kabinete dirbate kompiuteriu, artėja projekto baigimo terminas, skubate, esate…
Gyvo maisto konferencijoje bus mokoma kaip išvengti mirtinų ligų
Šį šeštadienį Vilniaus kongresų rūmuose vyks trečioji Ann Wigmore gyvo maisto konferencija.…
Neįtikėtini pokyčiai: mergina atsikratė 85 kilogramų dėl noro tapti mama (foto)
Nors maudynių sezonas baigėsi, tikime, jog bėdos dėl antsvorio nepriklauso nuo metų…