Kaip nepriaugti svorio atostogaujant?
Kelionių organizatorius „Kidy Tour“ pastebi, jog vis daugiau Lietuvos keliautojų savo atostogoms…
Kuo naudingos arbatos?
Arbata – ne tik aromatingas gėrimas, bet ir... gana efektyvus vaistas, galintis…
Nuo geresnės savijautos jus skiria tik keli gramai druskos ir cukraus
Perteklinis cukraus ir druskos vartojimas sukelia daugybę ligų ir negalavimų, tačiau daugeliui…
Sportuojant skauda sąnarius? Neklausykite giminių patarimų!
Vasarą bėgiojame, važinėjame dviračiais, žaidžiame lauko žaidimus ir kitaip aktyviai leidžiame laisvalaikį.…
Olimpinės rinktinės gydytojas apie mitybą: „Ilgus metus mes buvome visiškai suklaidinti“
„Norint deginti riebalus, reikia valgyti riebalus“, – laidoje „Pasaulis pagal moteris“ pasakojo…
Sėdimas darbas ir sveikatos problemos: kaip išvengti papildomų kilogramų?
Biuras ir kompiuteris – tai įprasta daugumos šiuolaikinių žmonių darbo aplinka. Net…
Kaip sustiprinti sveikatą ir pagerinti darbingumą?
Šiuolaikinėje visuomenėje, regis, net 24 valandų per mažai. Dažnas pamiršta savo sveikatą,…
Kaip išvengti „riebalų žudikų“?
Transriebalai, hidrinti riebalai, riebalai žudikai. Šiuos terminus girdime, skaitome produktų etiketėse, bet…
Nuo ko gydo seksas?
Kuri, gerdama karčią mikstūrą nuo eilinio negalavimo, nesvajojo apie saldaus skonio ir…
Viskas apie veido valymą
Mąstote apie veido valymą, bet nesiryžtate užsukti į kosmetologo kabinetą? Apie šią,…
Nevalingų įpročių pasekmės – raukšlės veide
Ne vienai merginai ar moteriai, besirūpinančiai savo išvaizda, yra tekę patirti siaubą…
Už Veneros apžavus tenka mokėti ir po dešimtmečio
Aistringi vasaros romanai dažniausiai greitai atvėsta, o baimė dėl lytiškai plintančios infekcijos…
Gerieji riebalai – paslauga mūsų kūnui
Kelis dešimtmečius žmonės manė, kad riebalai – blogis, kuris užkemša arterijas, kelia…
Ekologiško aliejaus nauda Jam ir Jai
Aliejus dažniausiai naudojamas maistui ruošti, žinome, kad jis būna įvairių rūšių ir…
NIA šokio praktika: žmogaus kūnas yra sutvertas judėti
NIA praktika savyje sujungia skirtingas judesio technikas – kovos menus, šokio ir…
Reumatologė: klaida, kurią pavasarį daro beveik visi
Pasak medikų, pavasarį ypač padaugėja pacientų, kurie skundžiasi sąnarių skausmais, kelių patinimais…
Kviečių gemalai: norite sveiko kūno – vartokite kasdien
Remiantis statistikos duomenimis, įvairių lėtinių neinfekcinių ligų skaičius prilygsta epidemijai. Knygų apie…
Mitybos specialistė: žalios spalvos daržovių magija
Mitybos specialistės Deimantės Rapalytės teigimu, mėgautis maistu – privaloma. Pakeisti mitybos įpročius…
Vyrai raginami nemokamai pasitikrinti dėl prostatos vėžio
Lapkričio mėnuo visame pasaulyje žinomas „Barzdoto lapkričio“ (arba „Movember“) vardu, kuomet vyrai…
Susižeidėte: ką privalu žinoti?
Įsipjauti, nudegti, nutrinti ar kitaip pažeisti odą, ko gero, teko kiekvienam. Dažnai…
Choreografė Greta Leitonaitė: „Reikia niekuomet nepamiršti, jog mes gimę judėti!“
Kiekvienas žmogus gyvenime yra susidūręs su nuovargiu. Dažniausiai skubame, lekiame ir pamirštame…
Jaunėjančios sąnarių ligos: kaip jų išvengti?
Įprasta manyti, kad sąnarių ligos vargina tik vyresnio amžiaus žmones. Visgi ši…
Kosmetologas nebeišsprendžia odos problemų? Yra kita išeitis
Dažnai pažįstama situacija, kai kosmetologės rekomenduojamos odos gydymo procedūros padeda tik laikinai…
Pavojingas legioneliozės bakterijas sunaikina aukšta temperatūra
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje šiais metais užregistruoti trys…
Naujametis pažadas mūsų odai: kelių dienų grožio atostogos
Ar nepamiršote Naujųjų metų naktį pasižadėti darbų, siekių ir kasdienių rūpesčių sūkuryje…
5 patarimai, kaip išvengti šalutinio švenčių poveikio
Šventinio pasiruošimo šurmulyje dažnas iš mūsų pasiduodame masiniam skubėjimui ir retai susimąstome,…
Gediminas Grinius: „Bėgiodami žiemą būkite atsargūs“
Ultramaratonininkas Gediminas Grinius bendroje pasaulio „Ultra-trail“ taurės įskaitoje finišavo pirmas – pergalingą…
„Mamų unijos“ vadovė Eglė Mėlinauskienė: su vėžiu kovojančioms šeimoms reikalingi kompleksiniai sprendimai
Baigus statyti 2018 m. greta Vilniaus planuojamą atidaryti Vaikų onkologijos pagalbos centrą,…
Kopūstų rauginimas: kaip pasirinkti, kuo pagardinti, kokia nauda
Jei dar neužsiraugėte žiemai kopūstų – pats laikas tai padaryti dabar. Prekybos…