Kaip puošti kalėdinę eglutę pagal feng shui, kad pritrauktumėte sėkmę 2025 metais
Artėjant gražiausioms metų šventėms, visi jau pradeda puošti kalėdines eglutes savo namuose.…
Šventinio streso valdymas: kognityvinės terapijos patarimai
Švenčių sezono pradžia - tai metas, kai daugelis žmonių patiria ne tik…
Top 10 Kalėdinių filmų, kuriuos turite pamatyti šventiniu laikotarpiu
Kalėdos – tai jaukus metas, kai susirenka šeima, draugai ir artimieji. O…
Finansinės įtampos įveikimas šventiniu laikotarpiu
Šventinis laikotarpis dažnai vadinamas „nuostabiausiu metų laiku“, tačiau realybė ne visada atitinka…
Emocinis valgymas šventiniu laikotarpiu: kaip suvaldyti persivalgymą ir kurti sveikesnį santykį su maistu
Emocinis valgymas - dažna šventinio laikotarpio problema. Šventės dažnai tampa išbandymu mūsų…
Kaip išvengti streso ieškant Kalėdų dovanų?
Nenumaldomai artėjant gražiausioms metų šventėms atsiranda vis daugiau rūpesčių. Ir nors dovanas…
Gera savijauta šventinio maratono metu
Kaip nepersivalgyti šventiniu periodu ir išlaikyti žvalią savijautą? Paruošę gausų švenčių stalą…