Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Veganiškas obuolių trupiniuotis
Receptai

Veganiškas obuolių trupiniuotis

Paskelbė Džiuljeta Vėbrė
2025-03-25, 13:05
Komentarų: 0
Dalintis
2 min. skaitymo
Veganiškas obuolių trupiniuotis
Veganiškas obuolių trupiniuotis

Veganiškas obuolių trupiniuotis – puikus desertas, kuris puikiai tiks tiek šiltam desertui, tiek šaltam užkandžiui. Saldūs, minkšti obuoliai su subtiliu citrinos aromatu, apgaubiami kvapniais migdolų ir cinamono trupiniais, kurie kepant tampa auksinės spalvos ir maloniai traškūs.

Veganiškas obuolių trupiniuotis: receptas

Puikus pasirinkimas visiems veganams, tačiau ne mažiau patiks ir visavalgiams.

Ingredientai:

  • 1,5 kg obuolių
  • 200 g cukraus
  • 1 citrina
  • 100 g nesūdyto veganiško sviesto (šalto)
  • 100 g miltų
  • 100 g maltų migdolų
  • Žiupsnis cinamono

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Nulupti obuolius, išimti sėklalizdžius. Obuolius supjaustyti gabaliukais.
2. Sudėti obuolius į puodą ant vidutinės kaitros, įberti 100 g cukraus ir kelis smulkius citrinos žievelės tarkius.
3. Uždengti puodą dangčiu ir virti 5 min arba kol obuoliai suminkštės.
4. Išjungti kaitrą ir leisti obuoliams truputį atvėsti.
5. Tuo tarpu supjaustyti veganišką sviestą kubeliais ir sudėti į dubenį su miltais.
6. Pirštais trinti kol masė taps panaši į trupinius.
7. Tuomet įmaišyti maltus migdolus, cinamoną ir likusius 100 g cukraus.
8. Perkelkite obuolius į kepimo indą ir užkloti trupinių mišiniu.
9. Orkaitę įkaitinti iki 200 C temperatūros ir kepti 25–30 min, kol paviršius taps aukso rudos spalvos ir ims burbuliuoti.
10. Gardu patiekti su mėgstamu augaliniu vaniliniu kremu, grietinėle ar ledais.

Recepto šaltinis: https://www.jamieoliver.com/


Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

Temos:Desertas veganamsObuolių trupiniuotisVeganiškas obuolių pyragasVeganiškas obuolių trupiniuotisVeganiškas pyragasVeganiškas trupiniuotis
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėDžiuljeta Vėbrė
Žurnalistė
Rašau apie madą ir stilių, domiuosi naujausiomis tendencijomis, sezono kryptimis ir kūrybinėmis idėjomis. Mane įkvepia tai, kaip mada atsispindi kasdienybėje ir padeda išreikšti asmenybę. Savo tekstuose siekiu pateikti įkvėpimo ir praktiškų įžvalgų, kurios padeda skaitytojams atrasti savo stilių.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

Įdomybės

Įspėjimas visiems kavos mėgėjams: tai, ką dedate vietoj cukraus, gali būti kritiškai kenksminga

Aurimas Kavaliūnas
2026-03-22
Gitanas Nausėda. ELTA / Josvydas Elinskas
Lietuva

Prezidetūra – ne parašų mašina: Nausėda akcentuoja KT išaiškinimą, tačiau ar tai pakeis politinę praktiką?

2026-03-22
Sveikata ir grožis

Šios kruopos gali sumažinti kepenų apkrovą: 3 košės, kurias verta įtraukti į kasdienę mitybą

Irena Petrauskienė
2026-03-22
Sodas ir daržas

Balkonui pritaikytos lelijos: paprasti patarimai gausiam ir ilgai trunkančiam žydėjimui

Karolina Vasiliauskaitė
2026-03-22
man in black suit jacket and blue hat standing in front of store
Pasaulis

Sunku patikėti, bet tai vyksta: jie gali gyventi tarp mūsų nepastebėti, o ženklus pastebi tik nedaugelis

2026-03-22
Namai

Dervos muilas buityje: paprasti ir veiksmingi panaudojimo būdai, namų švarai ir priežiūrai

Karolina Vasiliauskaitė
2026-03-22

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pasaulis
  • Pramogos
  • Žmonės

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?