© Canva

5 vaisių tipai, kurie turėtų būti juodajame sąraše

© Canva

Pradėję pūti vaisiai

Pradėję pūti vaisiai turi aflatoksino, kuris sukelia kepenų vėžį. Ypatingai jeigu valgote pelėsiais užkrėstus vaisius, gali pasireikšti virškinimo sutrikimai.

© Canva

Betelio riešutai ir lapai

Kramtant betelio riešutą, jis trinasi prie burnos gleivinės,  palikdamas daugybę žaizdų. Toksinai lapuose veikia pažeistas zonas ir gali sukelti vėžio riziką.

© Canva

Šaldytuve laikomi vaisiai

Tropinių vaisia netinkami laikyti šaldytuve, nes šaltis gali pakenkti kokybei. Kai kurie vaisiai išskiria nitritus, galinčius būti pavojingais ir sukelti vėžį.

© Canva

Obuolių vaškas

Vašku dengti vaisiai gali turėti sunkiųjų metalų, kurie kelia  grėsmę sveikatai. Ilgalaikis tokių vaisių vartojimas gali pakenkti imuninei sistemai ir padidinti leukemijos riziką.

© Canva

Nesunokę bananai

Žali bananai mirkomi cheminėse medžiagose, įskaitant konservantus, todėl nesunokę bananai gali sukelti ankstyvą brendimą vaikams ir didinti kraujo vėžio riziką.