Draugai padeda gyventi ilgiau
Daugybė studijų, įskaitant ilgalaikį, 75 metus trukusį Harvardo universiteto tyrimą, patvirtino, kad glaudūs socialiniai ryšiai yra svarbesnis ilgaamžiškumo veiksnys negu fizinė sveikata!
Turint stiprų socialinį tinklą, sumažėja streso lygis, gerėja širdies ir kraujagyslių sistema, o tai tiesiogiai veikia gyvenimo trukmę.