Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Rudens akių vokų odos priežiūra: patarimai sąrašas
Sveikata ir grožis

Rudens akių vokų odos priežiūra: patarimai sąrašas

Paskelbė Saulena
2025-10-03, 08:21
Komentarų: 0
Dalintis
3 min. skaitymo
Rudens akių vokų odos priežiūra: patarimai sąrašas
Rudens akių vokų odos priežiūra: patarimai sąrašas

Ruduo – tai metas, kai mūsų oda patiria didelius pokyčius dėl oro, temperatūros svyravimų ir intensyvesnio šildymo patalpose. Oda aplink akis, kuri yra itin plona ir jautri, dažnai pirmiausia reaguoja į šiuos pokyčius. Jei po vasaros ji tampa sausesnė, praradusi elastingumą ir drėgmę, laikas atnaujinti priežiūros rutiną, kad odos aplink akis išliktų sveika ir spindinti.

Dėmesys akių vokų drėkinimui ir apsauginei funkcijai

Rudens metu oda aplink akis greitai praranda drėgmę dėl vėjo ir šildymo patalpose, todėl reikėtų rinktis priemones, kurios užtikrintų ilgalaikį drėkinimą. Produktai su hialurono rūgštimi, glicerinu, betainais, pantenoliu ir NUF kompleksu taps pagrindinėmis priemonėmis jūsų grožio arsenale. Taip pat rekomenduojame rinktis ceramidų ir skvalano turinčius produktus, kurie sustiprina lipidų barjerą ir mažina odos reaktivumą. Dienos metu geriausiai tiks geliai arba geliniai kremai, kurie užtikrins lengvą drėkinimą ir nesukels per didelės apkrovos antakių srityje, o vakare galite pasinaudoti tirštesniais kremais ar balzamais, kurie sulaikys drėgmę iki ryto.

Dėmesys akių vokų drėkinimui ir apsauginei funkcijai

Švelni senėjimo požymių priežiūra

Ruduo yra puikus metas grįžti prie švelnių retinoidų ir peptidų naudojimo. Akių sričiai pradėkite naudoti retinalą arba retinolą žemoje koncentracijoje (0,01–0,1%), naudodami juos kas antrą naktį arba 2–3 kartus per savaitę, didinkite dozę tik tada, kai oda gerai reaguoja. Peptidai (vario, matrikinas) gali būti naudojami visus metus ir gerina kolageno sintezę, nesausindami odos. Niacinamidas (2–4%) padeda stiprinti barjerą ir mažina tamsius paakių šešėlius, gerindamas mikrocirkuliaciją. Tačiau venkite naudoti švelnius rūgštis aplink akis – geriau palikite jas skruostams ir kaktai.

Tinkamas užtepimo būdas

Pagrindinė klaida – per daug produkto. Akių kremui pakanka ryžių grūdo dydžio kiekio abiem akims. Produktą reikia tepti palei kaulinį orbitos kraštą: nuo išorinės akies kampo iki vidinio ant apatinio vokų ir priešinga kryptimi viršutiniame. Labai svarbu naudoti delnų galiukus ir švelniai spausti, o ne tempiant odą. Leiskite 60–90 sekundžių tarp skirtingų sluoksnių, kad kremas gerai įsiskverbtų.

Atkreipkite dėmesį į individualias problemas: paburkimas, tamsūs ratilai, jautrumas

Jei ryte jaučiate paburkimą, venkite sunkių aliejų ir sūrių vakarienių, naudokite lengvus gelinius produktus su 0,5–1% kofeinu ir arklių kaštonu. Vakare tiks švelniai drenuojantis kremas, kurio sudėtyje nėra mentolio ir kamparo. Tamsūs ratilai gali būti įvairūs: kraujagysliniai maskuojami niacinamidu ir kofeinu, pigmentiniai – arbutinu arba traneksamine rūgštimi (tik akims skirtuose produktuose), o struktūriniai – kosmetologo pagalba.

Jautriai odai patinka minimalizmas – be kvapų, alkoholio, su ceramidu, pantenoliu ir centella. Naują kremą išbandykite 72 valandas ant skruosto kaulo netoli išorinio akies kampo ir pradėkite naudoti kas antrą dieną, vėliau kasdien. Jei nešiojate lęšius, kremą tepkite 15 minučių prieš juos uždėdami arba po to, kai produktas įsigers.

Nepamirškite SPF

Net per rūką ar debesis rudens dieną UVA spinduliai išlieka stabilūs, todėl ryte akių kremas turėtų turėti SPF 30–50. Saugiai tepkite jį aplink veido kremą (atsargiai, kad nesudirgintų). Mineraliniai saulės apsaugos kremai taip pat gali būti naudojami per makiažą.

Šaltinis: ukr.media

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

Temos:Akių vokaiVeido odos priežiūra
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėSaulena
Sveiki! Esu Saulena, Laikas.lt straipsnių autorė. Mane ypač domina psichologija, sveika gyvensena. Rašydama siekiu ne tik įtraukti skaitytojus, bet ir padėti jiems geriau suprasti save, atrasti patarimų geresnei savijautai bei rasti atsakymus į kasdienius klausimus.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame perskaityti

Prie Ispanijos ir Portugalijos artėja audra Leonardas. EPA-ELTA
Pasaulis

Raudonasis pavojus Ispanijoje ir Portugalijoje: artėjanti audra Leonardas grasina potvyniais ir nuošliaužomis

Karolis Vaickus
2026-02-03
Pasaulis

Skandalas po „Grammy“: Trumpas grasina teismais dėl Noah pasakytų žodžių

Karolis Vaickus
2026-02-03
white ceramic sink near white ceramic sink
Namai

Interjero klaida, kurios nepastebi daugelis: šių daiktų vonioje laikyti tiesiog negalima

Karolina Vasiliauskaitė
2026-02-03
red cherry tomatoes
Maistas

Pagaliau tai įvyko: lietuviški pomidorai grįžo į parduotuves daug anksčiau nei įprasta

Vaida Bučinskienė
2026-02-03
brown concrete building during night time
Menas

Luvro muziejus ir vėl užveria duris: darbuotojai ir vėl protestuoja, nuostoliai siekia milijonus

Karolis Vaickus
2026-02-03
A police officer secures a prisoner in a dimly lit jail cell, emphasizing security.
Pasaulis

Vilties ženklas Venesueloje: po ilgo kalinimo laisvę atgavo aktyvistas Tarazona

Karolis Vaickus
2026-02-03

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?