Sunkius emocinius ar psichologinius išgyvenimus patiriantys vyrai Lietuvoje gali gauti nemokamą, anonimišką ir kompleksinę pagalbą – žmogišką išklausymą, emocinį palaikymą bei specialistų konsultacijas. Šiam tikslui susivienijo emocinės paramos vyrams linija „Nelik vienas“ ir „Vyrų linija“.
Jau metus veikiančios bendros iniciatyvos dėka pavyko pasiekti efektyvesnių rezultatų. Tai tapo įmanoma įgyvendinant Lietuvos Respublikos socialinės apsaugos ir darbo ministerijos finansuojamą projektą „Kompleksinė nuotolinė pagalba visos Lietuvos vyrams“.
Nors nuotolinė pagalba vyrams Lietuvoje pradėta teikti dar 2020 m. rudenį, Klaipėdos apskrities pagalbos vyrams centras (linija „Nelik vienas“) ir Kauno apskrities vyrų krizių centras („Vyrų linija“) šiemet suvienijo jėgas bendram tikslui ir naujam bendradarbiavimo modeliui. Abi organizacijos siekia teikti emocinę paramą ir kompleksines konsultacines paslaugas telefonu bei kitomis nuotolinio bendravimo priemonėmis, padedant vyrams įveikti psichologines krizes ir užtikrinant pagalbos prieinamumą visoje Lietuvoje.
Bendras projekto biudžetas – 119 624 eurai.
„Supratome, kad beveik tuo pačiu metu įkurtos dvi linijos turi daug bendrumų ir gali viena kitą papildyti, nors mūsų paslaugos skiriasi. „Nelik vienas“ linija visuomet rėmėsi pirminės emocinės paramos teikimu, o „Vyrų linija“ teikia specializuotą psichologo, psichoterapeuto ir teisininko pagalbą. Nors šios dvi organizacijos nuolat bendradarbiavo, projektas leido išplėsti nemokamai teikiamos kompleksinės pagalbos apimtis vyrams visoje Lietuvoje, prailginti darbo laiką ir sukurti dviejų lygių pagalbos modelį bei bendrą internetinę svetainę nelikvienas.lt“, – pasakoja linijos „Nelik vienas“ vadovas Darius Docius.
Naujas pagalbos vyrams kelias
Psichologė psichoterapeutė, „Vyrų linijos“ iniciatorė Dovilė Bubnienė pabrėžia, kad šis projektas Lietuvoje atvėrė visiškai naują pagalbos vyrams kelią – nuo pirmojo, nedrąsaus „man sunku“ žingsnio iki profesionalios pagalbos, padedančios keisti gyvenimo sunkumus ir jų sprendimo būdus.
„Nuo 2009 m. sausio 9 d. esu Kauno apskrities vyrų krizių centro steigėja. Dirbdama čia mačiau, kaip vyrams sunku kreiptis pagalbos. Metų metus daugelis vyrų slėpė savo skausmą – tyliai, giliai, vieni. Jie vengė kreiptis pagalbos, nes nežinojo, nuo ko pradėti ir ar kas juos supras. Dabar vyrui užtenka vieno skambučio į „Nelik vienas“ arba „Vyrų liniją“, ir jis iš karto patenka į saugią, šiltą erdvę, kur jo niekas neteis, nevertins ir neprašys būti stipriu. Išklausymo galia – pirmas raktas, padedantis atsiverti ir pripažinti: „Taip, man reikia pagalbos“, – sako D. Bubnienė.
Lietuvos rodikliai – vieni aukščiausių Europoje
Kompleksinės pagalbos vyrams būtinybę pagrindžia iškalbingi duomenys. Lietuvoje vyrų savižudybių rodiklis išlieka vienas aukščiausių Europoje – 5–6 kartus didesnis nei moterų. Statistika rodo, kad tik vienas iš dešimties vyrų, patiriančių psichologinių sunkumų, kreipiasi profesionalios pagalbos, o regionuose gyvenantys vyrai susiduria su dar didesniais barjerais ją gauti.
Linijoje „Nelik vienas“ šiuo metu savanoriauja daugiau kaip 20 žmonių, tarp jų – ir vyrų, turinčių panašių gyvenimo patirčių kaip tie, kurie kreipiasi pagalbos. „Vyrų linijoje“ dirba penki specialistai, jau ne vienerius metus teikiantys psichologinę, psichoterapinę ir teisinę pagalbą.
„Nors projektas jau baigėsi, ir toliau vystysime savo paslaugas kartu – bendrai sukurtoje platformoje teiksime specializuotą pagalbą vyrams visoje Lietuvoje“, – teigia D. Docius.
Pagalbą vyrams teikiančios organizacijos užtikrina visišką anonimiškumą.
Pagalbos prašymas – brandos, o ne silpnumo ženklas
„Šis bendras projektas atnešė matomų pokyčių. Vyrų kreipimųsi skaičius auga, o jų drąsa atsiverti didėja. Vyrai gali gauti nuotolinę emocinę paramą ir kvalifikuotą specialistų pagalbą iš bet kurios Lietuvos vietos, negaišdami laiko kelionei iki kabineto. Be to, jiems ši pagalba nieko nekainuoja. Šis partnerystės modelis Lietuvoje jau dabar keičia vyrų pagalbos kultūrą. Iš tylos ir uždarumo ji pereina į atvirumą, drąsą, pripažinimą, kad pagalbos prašymas – ne silpnumo, o brandos ženklas“, – pabrėžia D. Bubnienė.
Per 2025 metus emocinės paramos vyrams linija sulaukė 5007 skambučių, iš kurių į 2979 buvo atsiliepta. 844 vyrams iš visos Lietuvos suteikta emocinė parama, o 412 asmenų pasinaudojo antrine, specializuota pagalba.
Dažniausios besikreipiančiųjų priežastys – santykių sunkumai, vienišumas, liūdesys, izoliacija ir įvairūs emocinės būsenos sutrikimai.
Pasak projekto įgyvendintojų, ateityje ši partnerystė gali tapti tvirtu pagrindu specializuotoms vyrų pagalbos programoms: pagalbai išgyvenant skyrybas, tėvystės stiprinimui, smurto prevencijai, emocinės sveikatos stiprinimui ir edukacijai. Kiekvienas vyras, kuris šiandien ryžtasi skambinti, atveria duris ne tik savo pokyčiui, bet ir platesniam visuomenės supratimui apie vyrų jausmus ir emocines kovas.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
