Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Gyvenimas
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Mada
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
  • Žmonės
Daugiau
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Pramogos
  • Kinas
  • Menas
  • Renginiai
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Žmonės
  • Gyvenimas
  • Maistas
  • Auto
  • Horoskopai
  • Pramogos
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Pasaulis
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Automobiliai
    • Technologijos
  • Gyvenimas
    • Mada
    • Maistas
    • Namai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
  • Įdomybės
    • Horoskopai
    • Receptai
  • Pramogos
    • Kinas
    • Menas
    • Renginiai
    • Eurovizija 2026
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Tikras interneto hitas: vos per kelias minutes paruošiami sausainiai su obuoliais
Receptai

Tikras interneto hitas: vos per kelias minutes paruošiami sausainiai su obuoliais

Paskelbė Vaida Bučinskienė
2026-02-09, 17:15
Komentarų: 0
Dalintis
2 min. skaitymo
a lemon cut in half

Šį sezoną kulinarijos tinklaraštininkai ypač dažnai dalijasi receptu, kuris tapo tikru hitu – obuolių sausainiais su varške. Jie sujungia švelnų varškės skonį, cinamono aromatą ir sultingus obuolius.

Šiuos sausainius nesudėtinga iškepti namuose, o reikalingų produktų dažniausiai galima rasti kone kiekvieno namuose.

five red apples on white surface

Ingredientai:

  • 400 g varškės (rūgštesnės, iš rūgpienio)
  • 100 g cukraus
  • 1 pakelis vanilinio cukraus
  • 2 kiaušiniai
  • 100 g ištirpinto sviesto
  • žiupsnelis druskos
  • 3 obuoliai
  • 10 g kepimo miltelių
  • apie 400 g miltų
  • apvoliojimui – cukraus ir cinamono mišinys

Gaminimas žingsnis po žingsnio:

  1. Dubenyje sumaišykite varškę, kiaušinius, cukrų, vanilinį cukrų ir ištirpintą sviestą. Maišykite, kol masė taps vientisa.
  2. Sudėkite kubeliais supjaustytus obuolius, įberkite druskos. Tuomet suberkite persijotus miltus ir kepimo miltelius. Tešla turi būti minkšta ir šiek tiek lipni – taip ir turi būti.
  3. Sudrėkintomis rankomis suformuokite nedidelius rutuliukus, apvoliokite juos cukraus ir cinamono mišinyje, dėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Kiekvieną rutuliuką lengvai prispauskite delnu.
  4. Kepkite iki 180 °C įkaitintoje orkaitėje apie 45 minutes, kol sausainiai gražiai parus.

Kepant namus užlieja cinamono ir obuolių kvapas, sukuriantis jaukią, šilto naminio kepinio atmosferą. Sausainiai viduje išlieka minkšti, o išorėje būna lengvai trapūs – puikiai tinka tiek prie arbatos, tiek prie kavos.

Jei norite suteikti daugiau skonio, į tešlą galite įberti žiupsnelį muskato riešuto arba įmaišyti saują razinų. O jei norisi lengvesnio, kiek „dietiškesnio“ varianto, dalį miltų galima pakeisti avižiniais dribsniais.

Šie varškės ir obuolių sausainiai ne tik skanūs, bet ir gana maistingi: varškė suteikia baltymų, o obuoliai praturtina kepinį vitaminais. Tai puikus pasirinkimas pusryčiams, užkandžiui ar jaukiam pasisėdėjimui namuose su puodeliu arbatos.

Temos:ObuoliaiSausainiaiVarškė
Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėVaida Bučinskienė
Žurnalistė
Rašau receptus ir domiuosi maisto gaminimu, skoniais bei kasdienės virtuvės idėjomis. Savo tekstuose siekiu pasiūlyti paprastus, lengvai pritaikomus receptus ir praktiškus patarimus, kurie padeda maisto ruošimą paversti maloniu ir įkvepiančiu procesu.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame perskaityti

Latvijos gynybos ministras: NATO yra šalies saugumo garantas. EPA-ELTA nuotr.
Lietuva

Viešai svarstytas puolimo scenarijus neliko be atsako: kariuomenė apie Rusijos grėsmę Lietuvai

Povilas Meškonis
2026-02-09
Kęstutis Budrys. ELTA / Ervin Rauluševičius
Lietuva

Kišiniove įvykęs susitikimas atkreipė dėmesį: Budrys su Moldovos vadove kalbėjosi apie regiono aktualijas

Povilas Meškonis
2026-02-09
three person holding beverage cups
Sveikata ir grožis

Mėgstate kavą, bet bijote dėl širdies? Mokslininkai atsakė, kaip gerti saugiai ir nepakenkti širdžiai

Irena Petrauskienė
2026-02-09
earth, space, sunlight, sun rays, sunrise, nature, sunshine, flare, world, planet, outer space, universe, galaxy, cosmos, space wallpaper, space background, background
Mokslas

Tokios kosminės audros nematėme dešimtmetį: kaip Saulės aktyvumo pikas paveiks jūsų ryšį ir techniką?

Karolis Vaickus
2026-02-09
Gedimino Bartuškos (ELTA) nuotr.
Lietuva

Vairuotojai, laikykitės: sinoptikė įspėja, kada keliai virs čiuožykla

Povilas Meškonis
2026-02-09
Uranas
Pasaulis

9 branduolinės bombos teoriškai įmanomos: Iranas kelia ultimatumą dėl sankcijų

Karolis Vaickus
2026-02-09

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Namai
  • Sveikata ir grožis
  • Receptai
  • Mokslas
  • Pramogos

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Lietuva
  • Maistas
  • Patarimai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?