Karate do gali būti didelis atradimas Jums arba Jūsų vaikui. Tai labai prasmingas tobulėjimo kelias, kuris lavina ne tik kūną, bet ir protą bei sielą. Galimi labai įvairūs karate do užsiėmimai vaikų ir suaugusių grupėse. Jų metu išmoksite ne tik elementarios savigynos, bet ir kitų praktinių įgūdžių, kadangi praktikuojant karate do ilgainiui tampa lengviau kontroliuoti savo emocijas ir mintis, įveikti sunkius gyvenimo iššūkius ir matyti viską iš platesnės perspektyvos.
Toliau skaitydami sužinosite ne tik apie praktinius karate do naudos aspektus, bet ir atrasite patogias treniruotes sau tinkamu laiku, į kurias galėsite užsirašyti jau visai netrukus.
Kovos menai visokeriopam tobulėjimui
Reikia pasakyti, kad įvairių kovos menų yra daugybė ir kiekvienas iš jų savaip unikalus bei naudingas. Karate do šiuo atveju yra vienas populiariausių Lietuvoje kovos menų, kurio nauda tiesiog neabejotina. Visų pirma, išmoksite praktinių savigynos įgūdžių, kas gali būti labai vertinga siekiant pavojaus atveju apsiginti pačiam arba apginti kitus. Tuo pačiu lavinsite savo protą ir ištvermę bei galėsite gerai praleisti laiką po darbo. Karate do yra puikus atsipalaidavimo būdas laisvalaikiui.
Karate do kovos menams būdinga gili rytietiška filosofija, vienas iš pamatinių jos aspektų yra pagarba priešininkui. Mokoma net užpuolikui nejausti neapykantos, o tiesiog neutralizuoti jo jėgą, pasitelkiant pagarbą ir kitas savo geras emocijas. Jėga turi būti tinkamai pakreipta ir suvaldyta, nes ne neapykanta, o meilė yra tikrasis kelias.
Karate do treniruotės suaugusiems ir vaikams
Itin naudinga karate do lankyti vaikams. Jau nuo mažens reikėtų lavinti pamatines vaiko vertybes ir įgūdžius. Puikus būdas papildomam vaiko lavinimui – karate do kelias. Jis tinka tiek mergaitėms, tiek berniukams, įvairaus amžiaus. Išskiriamos skirtingos vaikų ir suaugusiųjų bei paauglių grupės, kuomet treniruotės vyksta skirtingu metu.
Taip pat yra galimybė treniruotis tėvams kartu su savo vaikais. Tai leis eiti išvien karate do keliu ir dalintis bendrais įspūdžiais.
Daugiau apie karate do kovos menus rasite čia: https://karatedo.lt/
