Hipotireozė – tai būklė, kai skydliaukė gamina per mažai hormonų, reikalingų organizmo funkcijų palaikymui. Hipotireozės simptomai gali būti
Šie hormonai – tiroksinas (T4) ir trijodtironinas (T3) – yra atsakingi už daugelį gyvybiškai svarbių procesų: medžiagų apykaitą, energijos gamybą ir temperatūros reguliaciją.
Nors hipotireozė yra gana dažna liga, ypač tarp moterų, jos simptomai gali būti neryškūs ir ilgai nepastebimi.
Hipotireozės priežastys
Pagrindinės hipotireozės priežastys yra:
- Autoimuninės ligos: Dažniausiai hipotireozę sukelia Hašimoto tiroiditas – autoimuninė liga, kai imuninė sistema atakuoja skydliaukę.
- Jodo trūkumas: Kadangi jodas yra būtinas skydliaukės hormonų gamybai, jo stoka gali sukelti hipotireozę.
- Skydliaukės pašalinimas: Po chirurginės operacijos ar gydymo radioaktyviu jodu dėl kitų skydliaukės ligų gali išsivystyti hipotireozė.
- Įgimta hipotireozė: Retas atvejis, kai naujagimiai gimsta su nepakankamai aktyvia skydliauke.
- Vaistai: Kai kurie medikamentai, pavyzdžiui, litis ar amiodaronas, gali slopinti skydliaukės veiklą.
Hipotireozės simptomai
Hipotireozė gali paveikti daugelį kūno sistemų, todėl jos simptomai yra labai įvairūs. Svarbiausi požymiai:
1. Energijos ir nuovargio pokyčiai:
- Nuolatinis nuovargis, net ir po pakankamo poilsio.
- Silpnumas ir mažas darbingumas.
2. Kūno temperatūros reguliacijos sutrikimai:
- Jautrumas šalčiui.
- Šalti galūnės net ir šiltoje aplinkoje.
3. Metabolizmo sulėtėjimas:
- Lėtai mažėjantis arba didėjantis svoris be akivaizdžios priežasties.
- Vidurių užkietėjimas.
4. Odos, plaukų ir nagų problemos:
- Sausa, pleiskanojanti oda.
- Ploni ir trapūs plaukai, plaukų slinkimas.
- Trapūs nagai.
5. Psichologiniai ir emociniai simptomai:
- Depresija, liūdesys ar irzlumas.
- Atminties pablogėjimas ir sunkumai susikaupti („rūko“ pojūtis galvoje).
6. Širdies ir kraujagyslių simptomai:
- Lėtas širdies ritmas.
- Aukštas cholesterolio lygis kraujyje.
7. Moterims:
- Nereguliarūs ar labai gausūs menstruacijų ciklai.
- Nevaisingumo problemos.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei jaučiate keletą išvardytų simptomų arba jie trukdo kasdieniam gyvenimui, svarbu kuo greičiau kreiptis į šeimos gydytoją. Dažniausiai hipotireozė diagnozuojama atliekant kraujo tyrimus, kurie matuoja:
- TSH (tirotropinį hormoną): Padidėjęs TSH lygis rodo, kad skydliaukė nepakankamai gamina hormonų.
- T4 (laisvą tiroksiną): Mažas T4 kiekis patvirtina hipotireozę.
Hipotireozės gydymas
Hipotireozė gydoma pakaitine hormonų terapija. Dažniausiai skiriamas sintetinis tiroksinas (levotiroksinas), kuris atstato normalų hormonų lygį organizme.
Gydymas paprastai yra viso gyvenimo, tačiau tinkamai dozuojant vaistą, dauguma pacientų gali gyventi visiškai normalų gyvenimą.
Kaip pagerinti gyvenimo kokybę sergant hipotireoze?
Be vaistų, svarbu atkreipti dėmesį į gyvenimo būdą:
- Sveika mityba: Įtraukite daugiau maisto produktų, turinčių jodo, seleno ir cinko (žuvys, jūros gėrybės, kiaušiniai, riešutai).
- Fizinis aktyvumas: Reguliarūs, vidutinio intensyvumo pratimai gali padėti kovoti su nuovargiu ir palaikyti sveiką svorį.
- Streso valdymas: Stresas gali pabloginti skydliaukės veiklą, todėl svarbu rasti būdus, kaip atsipalaiduoti.
Kodėl svarbu nelikti abejingiems?
Negydoma hipotireozė gali sukelti rimtų komplikacijų: širdies ligas, nevaisingumą, sunkią depresiją ar net gyvybei pavojingą būklę – miksedemos komą.
Todėl ankstyva diagnozė ir gydymas yra būtini norint išvengti ilgalaikio sveikatos pablogėjimo.
Jei jaučiate hipotireozės simptomų, neatidėkite vizito pas gydytoją. Laiku suteikta pagalba gali padėti išvengti rimtų problemų ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva
Šaltinis: https://medilabs.com.ua
