7bet

Pradinis puslapis » Dienos naujienos » Suši su vištiena skonio suktinukai

Suši su vištiena skonio suktinukai

Suši su vištiena skonio suktinukai
Suši su vištiena skonio suktinukai

Suši su vištiena skonio suktinukai – šie traškūs ryžių popieriaus suktinukai su vištiena yra puikus būdas atrasti naujus skonius ir pasimėgauti lengvu, bet sočiu ir neeiliniu patiekalu.

Suši su vištiena skonio suktinukai: receptas

Patiekiami su sojos padažu, šie suktinukai puikiai tinka kaip užkandis, lengva vakarienė ar netgi įdomus būdas paįvairinti kasdienį racioną. Paprasta, skanu ir sveika – tikras malonumas mėgstantiems egzotiškesnius skonius.

Ingredientai:

  • 50 g ryžių
  • 6 vnt. ryžių popieriaus
  • 120 g vištienos krūtinėlės
  • Šiek tiek prieskonių vištienai
  • Aliejaus kepti
  • 1 morka
  • Gabalėlis cukinijos
  • 12 vnt. jūros dumblių lapų
  • Sriracha padažo

Gaminimo eiga:

1. Ryžius išvirti pasūdytame vandenyje.
2. Vištieną supjaustyti pailgais gabaliukais ir apibarstyti prieskoniais. Išmaišyti, leisti šiek tiek pasimarinuoti ir tuomet iškepti keptuvėje su truputėliu aliejaus.
3. Ryžių popieriaus lakštą trumpam pamerkti į šaltą vandenį.
4. Morką ir cukiniją supjaustyti šiaudeliais.
5. Sluoksniuoti: ryžių popierius, jūros dumblių lapas, šaukštas virtų ryžių, gabaliukas vištienos, pjaustyta morka, pjaustyta cukinija, sriracha padažas, jūros dumblis.
6. Ryžių popieriaus lakštą užlankstyti, dėti siūle į apačią.
7. Kepti karšto oro gruzdintuvėje 190 C temperatūroje 10 min.
8. Patiekti su sojos padažu.


Šiuo receptu su mūsų redakcija pasidalino Aurelija. Daugiau jos receptų galite rasti jos Instagram profilyje

Sekite mūsų naujienas patogiau

  • Pridėkite mus kaip mėgstamiausią šaltinį „Google Discover“, kad nepraleistumėte svarbiausių naujienų.
  • Taip pat galite mus nustatyti kaip pageidaujamą šaltinį „Google“ paieškoje.