Raumenys

Elderly couple relaxing on a couch watching television

Nebegalite atsistoti nenaudodami rankų? Atskleidė klastingą priežastį, kurią daugelis tiesiog ignoruoja

Irena Petrauskienė

2026-02-12

Vienas sprendimas pakeitė jų senatvę: viena treniruotė ir gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis

Irena Petrauskienė

2026-02-01

Woman meditating peacefully in a bedroom.

Išbandykite patys: ši paprasta poza kiekvieną dieną pagerina laikyseną ir pusiausvyrą

Irena Petrauskienė

2026-01-24

Kiek sekundžių stovėti lentoje, kad pasiektumėte maksimalų rezultatą

Kiek sekundžių stovėti lentoje, kad pasiektumėte maksimalų rezultatą

2025-10-19

Dubens pasvirimas: ką reiškia ši problema ir kaip ją ištaisyti

Dubens pasvirimas: ką reiškia ši problema ir kaip ją ištaisyti

2025-10-11

Kaip lengvai pridėti 10 gramų baltymų prie bet kurio patiekalo

Kaip lengvai pridėti 10 gramų baltymų prie bet kurio patiekalo

2025-09-23

Sojos pupelės

Sojos pupelės – puikus pasirinkimas raumenų masės palaikymui ir stiprinimui

2025-09-11

Kokie pratimai gali sulėtinti senėjimo procesą po 40 metų?

Kokie pratimai gali sulėtinti senėjimo procesą po 40 metų?

2025-08-11

Vaikščiojimas atbulomis: nauja tendencija sveikatai stiprinti

Vaikščiojimas atbulomis: nauja tendencija sveikatai stiprinti

2025-07-03

Sporto tiesos

Sporto tiesos, kurias nuolat užmirštame

2019-07-28

Reumatologė: klaida

Reumatologė: klaida, kurią pavasarį daro beveik visi

2018-03-17

Neįtikėtini kūno pokyčiai – tik per 12 savaičių! (foto)

Neįtikėtini kūno pokyčiai – tik per 12 savaičių! (foto)

2014-06-17

Nuotaka

Nuotaka, kurios vyras tikrai nemuš… (foto)

2014-04-15

Kengūra pademonstravo raumenis

Kengūra pademonstravo raumenis, kokių pavydėtų ir kultūristas (video)

2014-02-23

Fotografas įamžino nuogą žmoną vardan meno ir jogos įtakos žmogaus kūnui (foto)

Fotografas įamžino nuogą žmoną vardan meno ir jogos įtakos žmogaus kūnui (foto)

2014-01-17

Pokyčiai: kai televizoriaus žiūrėjimą iškeiti į sporto salę... (foto)

Pokyčiai: kai televizoriaus žiūrėjimą iškeiti į sporto salę… (foto)

2013-11-27

Priklausomybė nuo steroidų: šviesiaplaukė tiesiog norėjo būti stipresnė

Priklausomybė nuo steroidų: šviesiaplaukė tiesiog norėjo būti stipresnė, o tapo…vyru!

2013-10-28

Vyrai „gysločiai“ (foto)

Vyrai „gysločiai“ (foto)

2013-10-12

„Šiek tiek“ pasportavo... (foto)

„Šiek tiek“ pasportavo… (foto)

2013-09-17

Raumeningi vaikų kūnai (ne)ragina sportuoti (foto)

Raumeningi vaikų kūnai (ne)ragina sportuoti (foto)

2013-07-09

Moteris „terminatorė“ (foto)

Moteris „terminatorė“ (foto)

2013-05-08

Įkvėptiems laipiojimo uolomis ir naujokams

Įkvėptiems laipiojimo uolomis ir naujokams

2010-08-03