Šarūnas Kirdeikis: „Šokių aikštelėje leidžiu sau tai, ko šiaip gėdyčiausi“
Talentingas šokių choreografas Šarūnas Kirdeikis nesiliauja stebinti ir eksperimentuoti. Vieną dieną jis…
VGTU komanda triumfavo „Danske Bank Vilniaus maratone“
Vakarykštė diena tapo tikromis bėgimo entuziastų Kalėdomis – sostinėje vyko „Danske Bank…
Vaida Žūsinaitė: „Mano vedamose treniruotėse jaučiamės lyg draugių vakarėlyje“
Po Pasaulio studentų universiadoje patirtos traumos viena geriausių šalies bėgikių, Vilniaus maratono…
Vilniuje pasiektas Lietuvos krepšinio rekordas – 1016 metimų per vieną valandą (video)
Vilniuje pasiektas neoficialus krepšinio baudų metimo rekordas. Per valandą daugiau nei 100…
17 kilogramų atsikračiusi Justina Jarutė prieš bėgimą stiprinasi vaisių kokteiliu
Lietuvoje sparčiai populiarėjant bėgiojimo bumui ir daugėjant bėgimo renginių, neišvengiamai susiduriama su…
Kiek ir kokį vandenį gerti sportuojant?
Vanduo – mūsų organizmo pagrindas, kurio svarbą itin greit pajaučiame sportuodami ar…
Pasaulio čempionas Lukas Laurinaitis: „Krepšinis – atsvara mano fizinei negaliai“
Prieš kelias savaites Lietuvos kurčiųjų vyrų rinktinė, treniruojama Lietuvos edukologijos universiteto (LEU)…
Patarimai moterims: kad bėgimas taptų malonumu
Kiekviena bėganti moteris turi tikslą: sulieknėti, sutvirtėti, pagerinti sveikatą ar atitrūkti nuo…
Saulius Skambinas: šokėjai salėje sportuoja ne mažiau nei krepšininkai
Sportas šokėją Saulių Skambiną lydi dar nuo jaunystės. Šokėjas tikina, kad nors…
Lietuvos čempiono Gedimino Bagdono patarimai maksimalių rezultatų siekiantiems dviratininkams
Nors šiandien Lietuvoje būtų sunku rasti suaugusįjį, kuris nemokėtų važiuoti dviračiu, tačiau…
1000 kilometrų lenktynėse triumfavęs Ignas Gelžinis: Būtų smagu Bleekemolenus įveikti trasoje
Palangoje vykusiose 1000 kilometrų lenktynėse ant aukščiausio nugalėtojų pakylos laiptelio su komandos…
Virgilijus Alekna metė iššūkį krepšinio aistruoliams
Pradėta registracija į daugeliui gerai žinomą krepšinio turnyrą „3 už Lietuvą“, kuris…
Į ką atsižvelgti perkant riedučius?
Sparčiai populiarėjant aktyvaus laisvalaikio idėjai parkus jau užplūdo ne tik bėgikai, bet…
Purviniausias vasaros bėgimas kviečia įveikti baimes
Ketvirtus metus organizuojamas bėgimas „Bebro kelias“ šiemet rugpjūčio 9 d. siūlys iki…
Norintys gražesnės figūros turėtų apsiauti riedučius
Prasidėjus šiltajam metų laikui, ne vienas susirūpina kūno linijomis, tačiau kyla klausimas,…
Važiavimas dviračiu: sveikatos stiprinimas ir saugumas
Atšilus orams miesto gatvėse pasirodo vis daugiau žmonių, kurie pasirenka dviratį, kaip…
Misija įmanoma: sulieknėti iki vestuvių
Jeigu ruošiatės vestuvėms, turbūt jau spėjote pagalvoti apie scenarijų, svečius, makiažą, suknelę…
Lietuvos moterų futbolo rinktinės narė Viktorija Magalinskaja: „Futbolas mano gyvenime atsirado netikėtai“
Lietuvos moterų futbolo rinktinės narė, įvairių salės ir lauko futbolo turnyrų nugalėtoja…
Užmiršti riedučiai atgyja Vilniuje
Turbūt nerasime mūsų tarpe tokio, kuris nebūtų girdėjęs apie vieną iš smagiausių…
Ar sportuoti gali kiekvienas?
Visi žinome, kad fiziškai aktyvus žmogus yra sveikas, tačiau ne visi ryžtasi…
Bėgimo malonumą atrado išėjęs į pensiją
Lietuvos bėgimo varžybų dalyvius dažnai nustebina juos lenkiantis, 71 metų gimtadienį birželio…
Treneris Ignas Bakėjus: 20 proc. rezultato duoda sportas, 80 proc. – mityba
Per keletą metų Igno Bakėjaus (30) išpopuliarintos „Insanity“ treniruočių programos pritraukė tiek…
Sveikos mitybos specialistė: 6 mitybos žingsniai sporto entuziastams
Sporto kultūra Lietuvoje įgauna pagreitį: vis daugiau žmonių išsiruošia pabėgioti patraukliomis miesto…
Šeimos pagausėjimo susilaukęs Marius Jovaiša atsipalaiduoja sportuodamas
Gegužės pirmą šeimos pagausėjimo sulaukęs fotomenininkas, „Neregėta Lietuva“ albumo autorius, Marius Jovaiša…
Vizualūs intervalinių treniruočių rezultatai pasimato jau po kelių savaičių
Dvi minutės labai intensyvaus judėjimo, kelios sekundės atsikvėpimo, vėl dvi minutės judesio…
Bėgimo entuziastai rinksis į didžiausią Lietuvoje bėgimą miško takais
Gegužės pirmąją dieną jau antrus metus vyksiantis netradicinis bėgimas „Miško trasa“ prie…
Skirtingų sporto šakų atstovai draugystę stiprina badmintono aikštelėje
Sportas ir aktyvi fizinė veikla vis dažniau suvienija skirtingų profesijų žmones, o…
Kodėl sporto treniruotės neduoda norimo efekto?
Ar jums kada nors buvo taip, kad treniruočių metu atidavėte visas savo…
„Mis Lietuva 2013“ R. E. Mazurevičiūtė: „Lietuvos krašto apsaugos savanorės patirtis mane užgrūdino“
Tituluota gražuolė Rūta Elžbieta Mazurevičiūtė intensyviai ruošiasi dalyvauti „Ąžuolyno bėgime“, Kaune. Lietuvos…
Kaip pasiruošti bėgimo varžyboms per 3 savaites?
Prasidedant bėgimo varžybų ir miesto maratonų sezonui trenerė Milda Klevinskaitė tikina, kad…