A. Pogrebnojus pristatė Rimanto Kaukėno paramos fondui skirtą kolekciją
„Šią ypatingą kolekciją įkvėpė beveik prieš pusšimtį metų grafikės Birutės Žilytės ir…
Kaip bėgioti, kad sulieknėtume?
Po tingios žiemos ne vienam sugenda nuotaika dėl padidėjusio pilvuko ar liemens.…
Bene tatuiruočiausias Lietuvos krepšininkas A. Šikšnius pasitiko pavasarį su nauju neeiliniu kūno piešiniu
Bene daugiausia tatuiruočių turintis Lietuvos krepšininkas Arvydas Šikšnius prisipažįsta negalintis atsispirti avantiūroms.…
Sveika gyvensena pavasarį
Bundant gamtai, orui vis gaivėjant, o saulei šviečiant ryškiau, norisi taip pat…
Atsikračiau antsvorio. Ką daryti, kad svoris negrįžtų?
Kol savamoksliai „ekspertai“ internete dalina patarimus, kaip atsikratyti pusės savo svorio vos…
Justė Starinskaitė: „Merginos, būkime stilingos net ir sportuodamos“ (foto)
Lietuvos sporto entuziastės ir stiliaus mėgėjos dalyvavo išskirtiniame garsios britų dizainerės Stella…
Kikbokso čempionas Henrikas Vikšraitis: vaikystėje tekdavo kovoti ir už save, ir už duonos kąsnį
Perspektyvus sportininkas, Lietuvos ir Latvijos kikbokso čempionas Henrikas Vikšraitis intensyviai ruošiasi kovo…
5 priežastys, kodėl geriau sportuoti su antrąja puse
Šv. Valentino diena – jau visai čia pat, ir daugelis įsimylėjėlių suka…
Garsenybės išbandė „CrossFit“ treniruotes
Vilniuje fitneso gerbėjai ir sporto entuziastai rinkosi į pirmojo Lietuvoje oficialaus „CrossFit“…
Kiokušin karatė treneriui R. Poškai didžiausias malonumas – ieškoti ir atrasti
Lietuvos kiokušin karatė rinktinės treneris, trečiojo dano meistras Ričardas Poška, kad dabartinės…
8 būdai, kaip paprastai atsipalaiduoti po sunkios dienos
Ne paslaptis, kad nuolat patiriamas stresas, poilsio trūkumas ir nesubalansuota mityba neigiamai…
Kaip sudeginti 3000 kalorijų per dieną?
Kiekvienas žmogus nori didžiuotis dailiomis kūno formomis, būti sportišku, žvaliu ir stipriu.…
6 pagrindiniai žingsniai, norintiems pradėti sportuoti
Norint, kad mūsų organizmo imuninė sistema veiktų aktyviau, specialistai pataria sportuoti ir…
Atlikėjos Neringos Šiaudikytės patarimai siekiančioms dailios figūros
Populiari atlikėja Neringa Šiaudikytė gerbėjus žavi neišblėstančia energija ir idealia figūra. Tačiau…
Nugaros skausmą įveiksite sustiprinę raumenis
Ydinga laikysena ir nugaros skausmai – vienos dažniausių fizinės sveikatos problemų, paprastai…
6 pagrindiniai žingsniai, norintiems pradėti sportuoti
Vis žvarbesni rudens orai kėsinasi į mūsų sveikatą. Norint, kad mūsų organizmo…
Meniu, kurį siūlo sveikatingumo treneriai
Vienas trijų dramblių, ant kurių laikosi sveikas gyvenimo būdas, yra tinkama mityba,…
Vilniuje viešėsianti fitneso legenda Julio Papi: „Sveikas gyvenimo būdas laikosi ant trijų dramblių“
Šiuo metu Bukarešte (Rumunija) įsikūręs Ispanijos fitneso treneris Julio Papi vadovaujasi vieninteliu…
Ką verta žinoti apie bėgiojimą paplūdimyje?
Užpuolus karštiems orams, daugelis bėgimo mėgėjų įprastus miesto takelius ir gatves mielai…
Penkios priežastys, neleisiančios pamiršti sportuoti vasarą
Vasarą šalies sporto klubai negali pasigirti tokiu gausiu lankytojų skaičiumi kaip įprastai.…
Pasaulio lietuvius vienys sporto turnyrai ir pasaulio lietuvių bėgimas
Liepos 10-13 dienomis Visuomenės harmonizavimo parke vyksiančiame verslo, politikos, kultūros ir mokslo…
Trys patarimai, kaip patobulinti kūno linijas nesilankant sporto salėje
Vis labiau šylant orams ir lengvėjant rūbams, dažną iš mūsų pradeda erzinti…
Intymūs pratimai po gimdymo – dubens dugno raumenų mankšta
Dalis moterų po gimdymo patiria įvairių rūpesčių: prasideda šlapimo nelaikymas, sumažėja lytinis…
Karštos Sočio žiemos olimpinės žaidynės: kas slepiasi po rusių sportiniais drabužiais (foto)
Rusų moterų komanda šių metų olimpinėms žaidynėms ruošėsi kaip niekad atsakingai. Ledus…
Praktiniai patarimai norintiems deginti riebalus
Vos prakalbus apie figūros dailinimą ar bent jau svorio normalizavimą, dažnai išgirstame…
Pokyčiai: kai televizoriaus žiūrėjimą iškeiti į sporto salę… (foto)
Atšalus orams, vis patrauklesni atrodo jaukūs vakarai priešais televizorių ar susirangius lovoje…
Neįtikėtinas talentas: 5-metis riedlentės genijus (video)
Gonzalo Morales stovėdamas ant riedlentės jaučiasi taip pat laisvai, kaip mes keliaudami…
Konkurso „Lietuvos svajonių mergina“ dalyvė Lina apie dailią figūrą ir gerą savijautą
Konkurso „Lietuvos svajonių mergina“ dalyvė Lina Bivainytė daug dėmesio skiria savo kūnui…
Priklausomybė nuo steroidų: šviesiaplaukė tiesiog norėjo būti stipresnė, o tapo…vyru!
Simpatiška šviesiaplaukė Candicė Armstrong, kaip ir daugelis dailiosios lyties atstovių, nebuvo iki…
Specialistai pataria: atostogoms kalnuose reikia ruoštis iš anksto
Lietuvių pomėgis slidinėti kalnuose kasmet populiarėja ir tampa rimtu konkurentu saulės kaitinamiems…