Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
Naujienos
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Mokslas
  • Technologijos
  • Automobiliai
Gyvenimas
  • Maistas
  • Namai
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata ir grožis
Daugiau
  • Horoskopai
  • Kultūra
Redakcija
  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
  • Naujausios
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Kultūra
  • Technologijos
  • Mokslas
  • Auto
  • Maistas
  • Sveikata
Paieška
  • Naujienos
    • Naujausios
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Finansai
    • Technologijos
    • Automobiliai
    • Mokslas
  • Redakcija
    • Apie mus
    • Autoriai
    • Privatumo ir slapukų politika
    • Redakcijos politika
    • Kontaktai
Sekite mus
Pradinis puslapis » Sultingas ir traškus derinys: greitai paruošiamos vištienos tortilijos su kopūstais ir paprikų padažu
Maistas

Sultingas ir traškus derinys: greitai paruošiamos vištienos tortilijos su kopūstais ir paprikų padažu

Paskelbė Edita Gavelienė
2026-03-29, 08:59
Komentarų: 0
Dalintis
1 min. skaitymo

Traškūs kopūstai salotose, sultinga, lengvai apskrudinta vištiena iš šlaunelių ir aksominis, švelniai aštrokas padažas iš jogurto bei paprikų pastos – derinys, kuris tiesiog nepriekaištingas. Tokia tortilija puikiai tinka pietums ar šiltai vakarienei. Aštrumo lygį lengvai pritaikysite pagal savo skonį, todėl patenkinti liks ir aštrių patiekalų mėgėjai, ir tie, kurie renkasi švelnesnius skonius.

Vištienos krūtinėlę keptuvėje labai lengva perkepti ir išsausinti. O šlaunelės turi šiek tiek daugiau riebalų ir kolageno, todėl idealiai tinka greitam kepimui aukštoje temperatūroje. Riebalai taip pat yra skonio nešėjas, todėl šlaunelių mėsa būna intensyvesnio skonio ir geriau dera su aštresniais padažais bei traškiomis salotomis.

Traškumui suteikti galima rinktis įprastą kopūstų salotų variantą, o padažą pagardinti paprikų pasta – taip skonis bus sodresnis ir šiltesnis. Jei norisi daugiau „ugnies“, į padažą galima įmaišyti papildomų aštrių prieskonių.

Tokia tortilija skaniausia šilta, ką tik paruošta. Jei norite, ją galima papildomai trumpai apskrudinti kontaktiniame grilyje, kad kvietinis paplotis įgautų traškią plutelę. Tai patiekalas, kuriam papildomi garnyrai nebūtini, tačiau jis ypač gerai dera su stikline šalto ajrano.

Skanaus!

Kaip vertinate šį įrašą?
Nuostabus!0
Prajuokino0
Nustebino0
Nuvylė0
Sunervino!0
PaskelbėEdita Gavelienė
Žurnalistė
Rašau apie maistą, mitybą ir sveikatingumą, domiuosi subalansuota mityba, kasdieniais pasirinkimais ir įpročiais, kurie padeda jaustis geriau. Mane domina tiek praktiniai patarimai, tiek naujos mitybos tendencijos. Savo tekstuose siekiu pateikti aiškią, atsakingą ir lengvai pritaikomą informaciją kasdieniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

Rekomenduojame perskaityti

Degalinė. ELTA / Žygimantas Gedvila
Automobiliai

Lenkija gina savo žmonių pinigines: ar jau netrukus lietuviai masiškai pilsis kurą pas kaimynus?

2026-03-29
Finansai

Tylus augimas, kuris kelia klausimų: NATO dar labiau didina išlaidas, tačiau kas verčia tai daryti būtent dabar?

Karolis Vaickus
2026-03-29
Mokslas

Ilgai gluminęs Kasiopejos žvaigždės reiškinys paaiškintas: rentgeno blyksnius sukelia palydovė

Karolis Vaickus
2026-03-29
Sveikata ir grožis

Saldumynų atsisakymas neduoda laukto efekto: tyrimas pateikė netikėtą atsakymą kodėl

Irena Petrauskienė
2026-03-29
Close-up of COVID-19 vaccine vials on a pink surface, symbolizing healthcare and immunization.
Mokslas

COVID-19 milijonai ir senos schemos: teisiamoji prašo išteisinimo, tačiau klausimų dėl pinigų įsisavinimo tik daugėja

2026-03-29
Finansai

Atlyginimų paslaptys gali išlįsti į paviršių: Seimas imasi pokyčių, kurie gali sukelti ne vieną skandalą

2026-03-29

Laikas.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

TIPRO, UAB
Kalvarijų g. 99A-33, LT-08219 Vilnius
Tel.: +370 606 17737
El. paštas: [email protected]

Mūsų populiariausios

  • Sveikata ir grožis
  • Technologijos
  • Kultūra
  • Namai
  • Mokslas
  • Pasaulis

Taip pat skaitykite

  • Automobiliai
  • Horoskopai
  • Receptai
  • Maistas
  • Ekonomika
  • Regionai

Redakcija

  • Apie mus
  • Autoriai
  • Privatumo politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Laikas.ltLaikas.lt
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Titulinis
  • Privatumo ir slapukų politika
  • Redakcijos politika
  • Kontaktai
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?

Not a member? Sign Up