Kinijoje populiarėjantis „tan pin“ gyvenimo būdas siejamas su mažesniu pasitenkinimu gyvenimu

Kinų mokslininkai nustatė, kad prisirišimas prie vadinamosios „tan pin“ („gulėjimo ant nugaros“) koncepcijos ilgainiui gali sumažinti žmogaus pasitenkinimą gyvenimu. Tokias išvadas pateikia naujausio tyrimo rezultatai.

„Tan pin“ – tai tarp jaunų Kinijos gyventojų paplitusi socialinė tendencija. Šio požiūrio šalininkai sąmoningai atsisako intensyvios karjeros, viršvalandžių darbo ir brangaus turto siekio, rinkdamiesi paprastesnį gyvenimo būdą ir apsiribodami būtiniausių poreikių tenkinimu.

Tyrimas buvo vykdomas dviem etapais. Pirmajame etape 960 Pekino studentų, kurių vidutinis amžius buvo 20 metų, užpildė anketas apie savo gyvenimo būdą ir pasitenkinimą gyvenimu. Apie 55 proc. dalyvių sudarė vyrai.

Antrajame etape 109 Kinijos aukštųjų mokyklų studentai, kurių vidutinis amžius siekė 19 metų, dalyvavo dviejose apklausose, tarp kurių buvo padaryta vieno mėnesio pertrauka. Tai leido mokslininkams įvertinti, ar laikui bėgant fiksuojami pokyčiai.

Rezultatai parodė, kad stipresnis prisirišimas prie „tan pin“ gyvenimo būdo yra susijęs su mažesniu pasitenkinimu gyvenimu. Ši sąsaja pastebėta tiek trumpuoju, tiek ilgesniu laikotarpiu.

Tyrimo autoriai pažymi, kad toks požiūris trumpam gali padėti sumažinti stresą ir socialinį spaudimą. Vis dėlto ilgainiui atsitraukimas nuo tikslų ir aktyvesnio gyvenimo gali neigiamai paveikti psichologinę savijautą bei bendrą gyvenimo vertinimą.