Po išsiskyrimo daugelis žmonių skuba į naujus santykius, tikėdamiesi greičiau užgydyti širdies žaizdas. Neretai atrodo, kad nauja meilė po išsiskyrimo tampa tarsi stebuklinga piliulė nuo skausmo, vienatvės ir tuštumos. Tačiau kaip atskirti, ar tai tikri jausmai, ar tik emocinė pagalvė, padedanti pabėgti nuo vidinio skausmo?
Kodėl nauja meilė po išsiskyrimo atrodo tokia viliojanti?
Žmogaus psichika netoleruoja tuštumos – po išsiskyrimo atsiranda vidinė tuštuma, kurią norisi kuo greičiau užpildyti. Artumas su nauju žmogumi suteikia laikiną palengvėjimą: pakyla savivertė, sumažėja nerimas, o skausmas ir liūdesys trumpam atsitraukia. Tačiau ši būsena dažnai tėra laikina iliuzija.
Kaip sako gyvenimo treneris Vitalijus Kursikas, nauja meilė po išsiskyrimo gali būti tarsi „emocinis gelbėjimosi ratas“, kai norima ne tiek mylėti, kiek išgyventi. Santykiai, pradėti tokiame emociniame fone, dažnai griūva vos tik „cementas“ spėja sustingti.
Tikra meilė ar emocinis pabėgimas?
Yra keli ženklai, padedantys suprasti, ar jūsų nauji santykiai gimė iš meilės, ar iš noro išvengti skausmo:
- Nuolatinis naujojo partnerio lyginimas su buvusiuoju
- Noras įrodyti sau ar kitiems, kad esate laimingi
- Skubėjimas įsipareigoti, tarsi kažkas jus stumtų
- Nenoras ar baimė būti vienam – vienatvė iškart atneša liūdesį
Tokie požymiai gali rodyti, kad nauja meilė po išsiskyrimo – ne tikra meilė, o būdas užmaskuoti neapdorotus jausmus.
Kuo rizikuojama pradėjus santykius per greitai?
Skuboti santykiai gali atnešti daugiau žalos nei naudos:
- Atviras praeities skausmas. Jei mintyse vis dar sukasi „o mano buvęs…“, naujasis žmogus tampa tik „vaidmeniu“ senoje dramoje.
- Idealizavimas. Po skausmo norisi pasakos, tad realybė gali būti ignoruojama.
- Norėjimas kažką įrodyti. Tikra meilė neturi būti demonstratyvi – jei norite „rodyti“, greičiausiai vis dar neišgyvenote senojo ryšio.
- Kartojamos tos pačios klaidos. Jei neįvertinote, kodėl ankstesni santykiai žlugo, galite netyčia pasirinkti labai panašų partnerį.
Kada nauja meilė po išsiskyrimo iš tikrųjų turi prasmę?
Tikrieji, sveiki santykiai gali gimti net ir po nesenos skyrybų patirties, jei:
- Nelyginate naujo žmogaus su buvusiuoju
- Jūsų tikslas – ne išsigelbėti, o kurti
- Jūs žinote, ko iš tikrųjų norite
- Jūs jaučiatės gerai vienas ir ieškote partnerystės, o ne išsigelbėjimo
Kaip pabrėžia V. Kursikas, „nauja meilė po išsiskyrimo nėra blogai. Tačiau svarbu atsakyti sau: ar tai žmogus, kurį iš tikrųjų matau, ar tik priemonė pasislėpti nuo savęs?“
Šaltinis: rbc.ua
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
