Lytinius hormonus sujungiantis globulinas – kodėl jis svarbus jūsų sveikatai?
Lytinius hormonus sujungiantis globulinas (SHBG) – tai kepenyse gaminamas baltymas, kuris atlieka…
Endokrinologė atskleidžia tiesą apie populiarų maisto papildą berberiną
Berberinas – tai augalinės kilmės alkaloidas, vis dažniau minimas tarp sveikata besirūpinančių…
N-acetilcisteinas (NAC): stiprus sąjungininkas jūsų sveikatai
N-acetilcisteinas, arba trumpai – NAC, yra biologiškai aktyvi cisteino forma – aminorūgšties,…
Kava ir vitaminai: pavojingas derinys? Kaip neprarasti papildų veiksmingumo
Kava – vienas populiariausių gėrimų Lietuvoje, vertinamas dėl stimuliuojančio poveikio, gerinančio koncentraciją…
7 papildai, kuriems neverta išleisti pinigus: atsako dietologas
Šiandien papildai yra itin populiarūs. Žadama, kad jie pagerins sveikatą, suteiks energijos,…
Vitaminas K2: svarbus kaulams, širdžiai ir ne tik
Tikriausiai esate girdėję apie vitaminą K, tačiau ar žinojote, kad jis egzistuoja…
Kokių vitaminų negalima vartoti kartu: atsako gydytojai
Prieš pradedant vartoti bet kokius vitaminus ar mineralus, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju.…
Geležies papildai moterims: ar jie apskritai reikalingi?
Geležis – tai viena iš tų maistinių medžiagų, kurios svarbą dažnai suvokiame…
Kokius maisto papildus turi vartoti kiekvienas?
Šiuolaikinis gyvenimas gali būti intensyvus, o subalansuotos mitybos palaikymas kartais tampa tikru…
Geriausi maisto papildai, padedantys valdyti policistinių kiaušidžių sindromo simptomus
Policistinių kiaušidžių sindromas yra sudėtinga hormoninė būklė, kuri veikia daugelį moterų. Hormoniniai…
Kada geriausias metas vartoti vitaminus? Ryte ar vakare? Atsako ekspertai
Laikantis vitaminų vartojimo rekomendacijų, galima užtikrinti, kad jie būtų veiksmingiausi palaikant jūsų…
Netinkamai maitindamiesi, maisto papildų neišvengsite
Nuomonių apie maisto papildus esti įvairių. Dažnas mano, kad jų vartojimas neefektyvus,…