Search Results for: "Inga Juodeškienė"

Kiek ir kokį vandenį gerti sportuojant?

Kiek ir kokį vandenį gerti sportuojant?

Vanduo – mūsų organizmo pagrindas, kurio svarbą itin greit pajaučiame sportuodami ar kepinami saulės. Tiesa, „Kauno maratono klubui“ priklausanti olimpietė ir trenerė Inga Juodeškienė tikina pastebinti, kad pradedantieji sportininkai dažnai suklysta rinkdamiesi tarp daugybės vandens rūšių. Tad kaip teisingai aprūpinti savo organizmą vandeniu ir kokį rinktis?

Kaip bėgioti

Kaip bėgioti, kad sulieknėtume?

Po tingios žiemos ne vienam sugenda nuotaika dėl padidėjusio pilvuko ar liemens. Tikru išsigelbėjimu, norint iki vasaros atostogų vėl jaustis gražiems tampa bėgiojimas. „Kauno maratono klubo“ trenerė, olimpietė Inga Juodeškienė pasidalijo patarimais, kaip tinkamai sportuoti, kad iki vasaros spėtumėte atsikratyti papildomų kilogramų.

Vilnietės sienas puošia Honkongo bėgimo dalyvio numeriai

Vilnietės sienas puošia Honkongo bėgimo dalyvio numeriai

Vos prieš keletą mėnesių iš tolimojo Honkongo grįžusi bėgimo entuziastė Giedrė Rutkauskaitė ne tik ruošiasi startui „Kauno maratone“, bet ir taip įsimylėjo bėgimą miestų gatvėmis, kad Vilniuje įkūrė „Capital runners“ bėgimo grupę. Jauna mergina tikina, kad ją sužavėjo azijiečių meilė bėgimui ir jų pomėgis bėgioti gamtoje, pabėgant nuo sekinančio miesto šurmulio. Su Giedre kalbėjomės apie bėgimą jos gyvenime ir patirtis Azijoje.

R. Sausaitis: svarbiausia bėgti savo malonumui

R. Sausaitis: svarbiausia bėgti savo malonumui

Daugkartinis Lietuvos čempionas bei du kartus Sovietų Sąjungos vicečempionas, ilgų nuotolių bėgikas Romas Sausaitis nedažnas svečias spaudos puslapiuose. Jis mieliau lieka nuošalyje ir už save kalbėti leidžia savo aklėtinėms ir jų pasiekimams.