Žyma: maistas

Kur Lietuvoje nukeliauja gyventojų „Maisto bankui“ aukojamas maistas?

„Maisto bankas“ yra gerai žinoma ir gerbiama labdaros organizacija Lietuvoje, kurios pagrindinis…

10 pasaulio virtuvių: kulinarinė kelionė per skonių ir tradicijų įvairovę

Maisto pasaulis – tai ne tik lėkštėje esantis patiekalas, bet ir istorija,…

Saulena

Maisto produktai galintys padėti reguliuoti kraujospūdį

Aukštas kraujospūdis yra dažna sveikatos problema, galinti sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip…

5 maisto produktai, sugadinsiantys jums skrandį

Puikiai funkcionuojantis skrandis yra ne tik efektyvaus virškinimo, bet ir bendros fizinės…

Velykos be papildomų kilogramų: 5 patarimai, kurie padės jums nepersivalgyti

Velykos – tai ne tik dvasinė šventė, bet ir daugelio virtuvės maratonas.…

Saulena

Velykų šventė: kaip apskaičiuoti maisto kiekį svečiams?

Velykos yra viena iš svarbiausių pavasario švenčių, kai šeima ir draugai susirenka…

Aurimas Kavaliūnas

Kokios bulvės nevalgomos? Žinokite tai visiems laikams

Bulvės yra vienas populiariausių ir dažniausiai vartojamų maisto produktų pasaulyje. Jos yra…

Šie maisto produktai gali būti puikia trąša jūsų sodui, teigia ekspertai

Sveikas ir vešlus sodas – kiekvieno sodininko svajonė. Tačiau norint pasiekti gerų…

Karolis Vaickus

Labiausiai dantis dažantys maisto produktai ir gėrimai: patarimai, kaip apsaugoti dantis

Daugelis žmonių nori turėti ryškią, baltą šypseną. Tačiau daugelis maisto produktų ir…

Beigeliai: kaip jie atsirado, lengvas receptas ir variacijos

Beigeliai yra ilgai mėgstamas ir populiarus kepinys, kilęs iš Centrinės ir Rytų…

Aurimas Kavaliūnas

Štai kas nutiks organizmui, jei kasdien valgysite tą patį: būsite šokiruoti

Daugelis žmonių įpranta kasdien valgyti tą patį, bet ar tai naudinga? Tai…

Kamile

Kardiologai įvardijo 6 produktus, kurių jie visada vengia, nes jie smarkiai kenkia širdžiai

Širdies sveikata daugeliu atžvilgių priklauso nuo mitybos. Kai kurie produktai gali padidinti…

Kamile

Patarė, kokių jūros gėrybių geriau atsisakyti

Jūros gėrybės – vertingas baltymų, omega-3 riebalų rūgščių ir įvairių mineralų šaltinis.…

Pasak specialistų, šių produktų geriau nešaldyti

Daugelis mūsų mano, kad užšaldymas yra puikus būdas ilgam išsaugoti maistą. Tačiau…

Aurimas Kavaliūnas

Iš kokių produktų galima pagaminti sveikus desertus? Paslaptimis dalinasi virtuvės šefas

Daugelis mano, kad sveiki saldumynai – tai mitas. Tačiau patyręs virtuvės šefas…

Aurimas Kavaliūnas

Atskleidė, kokie maisto produktai (po saldumynų) yra didžiausi dantų priešai?

Saldumynai neabejotinai yra didžiausias dantų priešas, tačiau tai – ne vieninteliai produktai,…

Ar kukurūzai yra naudingi mūsų organizmui? Atsako ekspertai

Kukurūzai – populiarus grūdas, plačiai naudojamas įvairiuose patiekaluose visame pasaulyje. Tačiau ar…

Aurimas Kavaliūnas

Ar tikrai reikia išgerti 2 litrus vandens per dieną?

Visi žinome, kad tinkamam organizmo funkcionavimui kasdien reikia išgerti pakankamai vandens. Tačiau,…

Saulena

Pateikė priežastis, kodėl porai turėtų augti jūsų darže

Porai, švelnaus skonio ir aromato svogūniniai augalai, yra puikus papildymas bet kuriam…

Aurimas Kavaliūnas

7 Paprikos panaudojimo būdai. Paprastumas nustebins

Paprika – universali ir skani daržovė, tinkanti įvairiems patiekalams. Šiame straipsnyje pristatome…

Aurimas Kavaliūnas

Beržų sula: idėjos, kur ją galima panaudoti

Beržų sula – tai vertingas natūralus produktas, turtingas vitaminais, mineralais ir antioksidantais.…

Kaip kito maisto kokybė nuo 1990 metų iki dabar? Specialistai teigia, jog yra dėl ko sunerimti

Ar maistas, kurį valgome šiandien, toks pat kokybiškas, kaip buvo prieš trisdešimt…

Norite, jog jūsų augintinis būtų sveikas? Neduokite šių maisto produktų

Mūsų augintiniai – šeimos nariai, todėl natūralu, jog norime jiems tik geriausio.…

Nitratai: iš kur jie patenka į mūsų organizmą?

Nitratai (NO₃⁻) – natūraliai gamtoje randamos cheminės medžiagos, svarbios augalų augimui ir…

Magiškoji mėta. Dėl šių priežasčių tikrai verta auginti

Mėta, universali ir aromatinga žolelė, turi savitą žavesį, kuris gali pagerinti tiek…

Edita Gavelienė

8 geriausios gastronominės kelionės kryptys 2025 m

Maistas – tai nepamirštami prisiminimai. Šviežios sardynės Lisabonoje, ramenas Tokijo užkaboriuose, kepta…

Ar tikrai šie sveikuoliški produktai tokie nekalti? Atsako mitybos specialistai

Ieškote būdų, kaip palaikyti sveiką svorį ir dailias kūno linijas? Dažnai girdime,…

Ką valgyti norint atsikratyti pilvo riebalų?

Kai siekiama atsikratyti visceralinio riebalų sluoksnio (pavojingiausio riebalų tipo, kaupiančio aplink vidaus…

Kamile

Geriausi maisto produktai žarnyno ir širdies sveikatai

Tinkamai subalansuota mityba ne tik pagerina jūsų savijautą, bet ir gali turėti…

Kamile

Koks maistas gali padėti jaustis energingiau?

Tinkamas maistas turi didelį poveikį mūsų energijos lygiui. Jei dažnai jaučiatės pavargę…

Kamile