Search Results for: "kaip atsipalaiduoti"

Kai nieko nesinori: kaip atsipalaiduoti ir gauti energijos?

Kai nieko nesinori: kaip atsipalaiduoti ir gauti energijos?

Yra daugybė įvairių pagalbinių priemonių, kurios padeda atsipalaiduoti, nusiraminti ar įsikrauti energijos, žvalumo. Grįžus į namus po sunkios ir varginančios dienos galima išmėginti paprastus, įdomius ir veiksmingus sveikatą gerinančius būdus. Tai galėtų būti šilta vonia su eteriniais aliejais ar pėrimasis vantomis, kambario pakvėpinimas smilkalais, patiekalų su tam tikrais prieskoniais ragavimas, raminamosios ar tonizuojamosios arbatos gėrimas, akmenų ar metalų, pasižyminčių tam tikromis savybėmis nešiojimas. Tereikia kiekvienam atrasti, išsirinkti sau tinkamą ir prieinamą priemonę.

8 būdai

8 būdai, kaip paprastai atsipalaiduoti po sunkios dienos

Ne paslaptis, kad nuolat patiriamas stresas, poilsio trūkumas ir nesubalansuota mityba neigiamai veikia mūsų sveikatą ir grožį. Ir nors ne visada išvengsime streso ar viršvalandžių darbe, svarbu išmokti atsipalaiduoti.

Individualūs natūralios kosmetikos specialistės patarimai. Kaip neįsitempti ir atsipalaiduoti

Individualūs natūralios kosmetikos specialistės patarimai. Kaip neįsitempti ir atsipalaiduoti

Kokius eterinius aliejus patartumėte naudoti vonioje po sunkios darbo dienos? Galbūt turite stebuklingą atsipalaidavimo receptą?

Artėjant Motinos dienai - naujas konkursas „Laimėk fotosesiją Mamai”

Artėjant Motinos dienai – naujas konkursas „Laimėk fotosesiją Mamai”

Laikas.lt pamažu artėjant Motinos dienai (kuri švenčiama pirmą gegužės savaitgalį) skelbia konkursą, kurio metu galėsite siųsti šauniausias savo mamos nuotraukas ir aprašymus, kodėl Jūsų mama pati geriausia. O konkurso nugalėtoja laimės išties gražų prizą – profesionalią fotosesiją, kurią atliks studija „Idėja“ su fotografu Dainiu Suckeliu priešakyje.

Mitai apie vyrus

Mitai apie vyrus

Ar ir jūs manote, kad vyrai kilę iš Marso, o moterys iš Veneros? Vyrai ir moterys išties yra gana skirtingi, tačiau reikia pripažinti, kad egzistuoja ir nemažai mitų apie jų būdo bruožus. Štai, pavyzdžiui, sakoma, kad vyrai visada stiprūs ir nepalaužiami, kur kas mažiau emocionalūs ir vengia įsipareigojimų. Ar jūs tikite šiais mitais?

Gyvūnų terapija: katės gydo skausmą

Gyvūnų terapija: katės gydo skausmą, šunys veikia kaip antidepresantas

Norite šaltą vakarą prisiglausti prie kažko švelnaus ar pūkuoto? O gal tiesiog pasiguosti dėl nevykusio pirmadienio ar bjauraus oro? Tokiais atvejais jūsų geriausiu draugu gali tapti mylimas augintis. Jis niekada jums nepasakys, kad dėl blogų minčių kaltas tik jūs pats ar, kad gana niurzgėti.

Sveikatos sutrikimai vasarą gali ne tik sugadinti atostogas

Sveikatos sutrikimai vasarą gali ne tik sugadinti atostogas, bet ir paploninti piniginę

Vasarą visiems norisi mėgautis šiltojo metų laiko teikiamomis galimybėmis, planuoti išvykas, keliones, poilsį gamtoje ir tikrai nesukti galvos dėl sveikatos. Tačiau specialistai perspėja, kad ignoruodami netikėtai užklupusius sveikatos sutrikimus, rizikuojate ne tik prisišaukti rimtesnes bėdas, bet ir kaip reikiant paploninti piniginę.

Moterys ir seksas pagal Zodiako ženklus

Moterys ir seksas pagal Zodiako ženklus

Kiekvienas žmogus individualus, todėl ir sekso poreikiai yra skirtingi. Beje, čia yra ir astrologų nuomonė, kurie teigia, jog žvaigždės veikia ne tik moters charakterį, bet ir jos norus bei intymaus gyvenimo aistras. Taigi, ko laukia iš vyro…

Poros miegamasis – kaip atrasti aukso vidurį tarp moteriškumo ir vyriškumo?

Poros miegamasis – kaip atrasti aukso vidurį tarp moteriškumo ir vyriškumo?

Senas posakis byloja: „Kaip pasiklosi, taip ir išmiegosi“. Kalbant apie poros butą, bendras gyvenimas gali priklausyti ne tik nuo tarpusavio santykių, bet ir nuo to, kokius jausmus kelia aplinka, kurioje vyksta gyvenimas bei atsiranda nauji prisiminimai.

Darželis ant palangės: ką ir kaip sėti?

Darželis ant palangės: ką ir kaip sėti?

Darželis ant palangės pastaruoju metu tampa vis dažnesne miestiečių virtuvės interjero detale, dar ir pagardinančia ruošiamą maistą. Savomis rankomis užaugintas daržoves bei prieskonius galima valgyti šviežius, nenupurkštus specialiomis išvaizdą gerinančiomis priemonėmis, be to, moksliškai įrodyta, kad įsirengdami savo palangės darželį, žmonės nusiramina ir pašalina susikaupusią įtampą.