Search Results for: "odos priežiūra šaltuoju metų laiku"
Šaltis ir vėjas – dideli grožio priešai, todėl šaltuoju metų laiku savo oda reikia rūpintis itin atsakingai, kad ji netaptų sausa, nepradėtų šerpetoti ir neatrodytų pavargusi. Žmonėms, kurių oda itin jautri, šaltis ir vėjas gali padovanoti labai nemalonią „dovaną“ – egzemą. Kaip apsisaugoti?
Vėlyvas ruduo ir žiema – tai išbandymų metas mūsų organizmui: diena trunka vos trečdalį paros, daugiausia laiko praleidžiame šildomose, prasčiau vėdinamose patalpose, mažiau sportuojame ir būname gryname ore, geriame mažiau vandens, o neretai ir prasčiau maitinamės. Tad žiemą esame kamuojami įvairių problemų – nuo išsausėjusios odos iki sezoninės depresijos. Kaip atvėsus orams išvengti negalavimų, ligų, odos problemų, niūrios nuotaikos debesėlių ir kuo praskaidrinti tą pilką kasdienybę?
Prasidėjus žiemai mes visais įmanomais būdais bandome apsaugoti savo kūną nuo šalčio. Šilti drabužiai, makiažas, žieminiai batai saugo mūsų odą nuo žemos temperatūros, tačiau retai kada susimąstome, kad dažniausiai per mažai dėmesio skiriame savo rankų apsaugai. Gydytojai dermatologai skuba patvirtinti, kad rankų oda žiemos metu yra viena pažeidžiamiausių kūno vietų ir jai reikalinga ypatinga priežiūra.
Besiskundžiantiems išsausėjusia, šerpetota, paraudusia ar kapiliarų išvagota oda vaistininkai turi atsakymą – nedarykite tipinių odos priežiūros klaidų. O jų, pasak specialistų, ypač gausu baigiantis žiemai ir prasidedant pavasariui. Vaistininkų teigimu, gyventojai dažnai nepakankamai drėkina odą, kremą tepa tuoj prieš išeidami į lauką, nenaudoja apsaugos nuo ultravioletinių spindulių.
Žvarbus vėjas, svyruojanti oro temperatūra lauke, sausas oras patalpose, dažniau naudojamas karštasvanduo – šie sveikos, gyvybingos ir spindinčios odos priešai šaltuoju metų laiku itin neigiamai veikia bet kokio tipo odą. Pasak kosmetologės Ingridos Česevičienės, rudenį ar žiemą reikia neužmiršti svarbiausios taisyklės – atvėsus orams būtina odą ne tik maitinti, bet ir drėkinti. Taip pat svarbu tinkamai ją paruošti tiek einant į lauką, tiek planuojant praleisti ilgesnį laiką uždaroje patalpoje.
Šaltuoju metu laiku plaukams reikalinga šiek tiek kitokia priežiūra, kadangi atvėsus orams jie ima elektrintis, labiau sausėja ir tampa šiurkštūs. Šaltis ir sausas oras pradeda neigiamai veikti plauko struktūrą.
Mąstote apie veido valymą, bet nesiryžtate užsukti į kosmetologo kabinetą? Apie šią, galbūt daugelio dar nebandytą procedūrą, kalbamės su 34-ius metus kosmetologe ir visažiste dirbančia, Maskvoje besimokiusia, mokymus vedusia, tarptautinių konkursų prizininke ir teisėja Faina Glebova.
Šaltuoju metų laiku veido odos valymas ne mažiau svarbus odos priežiūrai nei šiltuoju, tačiau jis turi būti kitoks. Atšalus orams, veido odą atakuoja temperatūrų kaita, todėl ji praranda drėgmę, išryškėja trūkumai: įvairios pigmentinės dėmelės, išsausėjimai bei šerpetojimai. Juos įprasta šalinti kietų mikrodalelių turinčiais šveitikliais, tačiau šaltuoju metu šios šiurkščios dalelės gali tik dar labiau suerzinti ir taip jautresnę odą.
Vos spustelėjus stipresniam šalčiui, tai netrunka pajusti ne tik šąlantys pirštų galiukai, bet ir oda. Net jei lauke praleidžiate vos kelias akimirkas per dieną, to pakanka, kad susidurtumėte su dažniausiai žiemos metamais grožio iššūkiais – išsausėjusia, sudirgusia ir žvalumo netekusia veido oda. Tiesa, yra veiksmingas ir malonus sprendimas – dažniau palepinti odą veido kaukėmis.
Šiais laikais turime kaip niekad daug galimybių pasilepinti egzotiškais produktais. Tarp jų – akiai neįprasti vaisiai, uogos ir riešutai, pasižymintys tokiomis organizmui naudingomis medžiagomis, apie kurias paprastai nesusimąstome. Mitybos specialistai teigia: nors šie produktai – ne iš mūsų geografinės platumos, kai kurie vitaminų gausa pralenkia vietines gėrybes ir yra ypač vertingi rudenį ir žiemą.