sveikata ir grožis

Geriausi grožio receptai su kava
Geriausi grožio receptai su kava

Kavos kaukės šiuo metu yra itin populiarios ir mėgstamos. Kodėl? Jos veikia beveik akimirksniu, be to, tinka bet kuriam odos tipui.

Stručio taukai: neatrastos grožio paslaptys
Stručio taukai: neatrastos grožio paslaptys

Neseniai mano rankose atsidūrė kremas, kurio sudėtį didžiąja dalimi sudarė stručio taukai. Tiesą sakant, iki tol nebuvau nieko girdėjusi apie stručio taukus, jų poveikį žmogaus organizmui, o tuo labiau – kad jie gali būti tokie naudingi ne tik odai, bet ir plaukams.

Juokas ir sveikata: įdomūs faktai
Juokas ir sveikata: įdomūs faktai

Juoktis mėgstame visi. Tai labai malonu, tačiau ar žinote, kad juokas gali būti labai naudingas?

Pagrindinių dietų trūkumai
Pagrindinių dietų trūkumai

Smarkiai sumažintas angliavandenių, kalorijų ar riebalų suvartojimas gali atnešti ne tik tobulą figūrą, bet ir rimtą vitaminų bei mineralų trūkumą. Pateikiame keletą dažniausiai pasitaikančių dietų, jų tamsiųjų pusių ir sveikatą užtikrinančių patobulinimų.

Stresą mažinantis maistas
Stresą mažinantis maistas

Griebkite vieną iš žemiau pateiktų produktų, kai pasijusite esantys blogos nuotaikos, užklupti streso ar kamuojami slegiančio oro už lango. Keli kąsniai ir vėl galėsite kibti į kasdieninę veiklą su nauju užsidegimu!

Gudrybės plokščiam pilvukui
Gudrybės plokščiam pilvukui

Jeigu nors kartą bandėte ištirpdyti riebaliukus nuo pilvo ir atskleisti preso kvadratukus – puikiai žinote, jog tai viena sunkiausių užduočių sportuojant. Tačiau yra keletas mažų gudrybių, kurios nuobodų ir ilgą procesą šiek tiek pagreitins.

Švari oda per vieną savaitę. Kaip tai padaryti namie?
Švari oda per vieną savaitę. Kaip tai padaryti namie?

Stresas, aplinkos poveikis užkemša veido poras, dėl ko odą išberia mažais spuogeliais, ji papilkėja, atrodo pavargusi ir nesveika. Tai itin tendencinga karštuoju metų laiku. Žinoma, yra begalė priemonių, galinčių padėti to išvengti. Bet jos, kaip ir apsilankymas pas kosmetologą, nemažai kainuoja. Atverti poras ir išvalyti odą galima namų sąlygomis ir be jokio skausmo.

Kodėl dietos ir pratimai nepadeda numesti svorio?
Kodėl dietos ir pratimai nepadeda numesti svorio?

Praėjusią savaitę britų mokslininkai, tyrinėdami žmogiškuosius įpročius, nustatė, kodėl daugelis dietų nėra veiksmingos, o daug prakaito kainuojantys pratimai nepadeda sukūsti tiek, kiek norėtųsi.

Individualūs stilistės patarimai. Plaukų kirpimas pagal veido formą (178)
Individualūs stilistės patarimai. Plaukų kirpimas pagal veido formą (178)

Pristatome plaukų stilistę ir įvaizdžio konsultantę – „Femina Bona“ mokymo centro kirpėjų specialybės dėstytoją Džiuljetą Petrulienę, kuri mūsų skaitytojams patars, koks plaukų…

Dezodorantas ir antiperspirantas. Ką ir kodėl reikėtų rinktis?
Dezodorantas ir antiperspirantas. Ką ir kodėl reikėtų rinktis?

Atšilus orams daugelis žmonių susiduria su ne itin malonia problema – pagausėjusiu prakaitavimu. Tai normalus reiškinys, kuriuo kūnas kontroliuoja temperatūros pusiausvyrą. Turime gausybę priemonių, kurios padeda išvengti nemalonaus kūno kvapo ir kartu gali pakenkti mūsų sveikatai.

Individualūs stilistės patarimai. Plaukų kirpimas pagal veido formą (133)
Individualūs stilistės patarimai. Plaukų kirpimas pagal veido formą (133)

Koks plaukų kirpimas Jums labiausiai tinka? Koks plaukų dažymas pats geriausias Jūsų veido tipui? Kaip dažyti plaukus? Koks trumpų, ilgų plauku kirpimas Jums tinka? Pristatome plaukų…

Individualūs stilistės patarimai. Plaukų kirpimas pagal veido formą (101)
Individualūs stilistės patarimai. Plaukų kirpimas pagal veido formą (101)

Koks plaukų kirpimas Jums labiausiai tinka? Koks plaukų dažymas pats geriausias Jūsų veido tipui? Kaip dažyti plaukus? Koks trumpų, ilgų plauku kirpimas Jums tinka? Pristatome plaukų…

Individualūs stilistės patarimai. Kokia šukuosena man tiktų? (30)
Individualūs stilistės patarimai. Kokia šukuosena man tiktų? (30)

Pristatome plaukų stilistę ir įvaizdžio konsultantę – „Femina Bona“ mokymo centro kirpėjų specialybės dėstytoją Džiuljetą Petrulienę, kuri nuo šiol mūsų skaitytojams patars, kokią šukuoseną Jiems geriau rinktis.

Individualūs stilistės patarimai. Kokia šukuosena man tiktų? (29)
Individualūs stilistės patarimai. Kokia šukuosena man tiktų? (29)

Pristatome plaukų stilistę ir įvaizdžio konsultantę – „Femina Bona“ mokymo centro kirpėjų specialybės dėstytoją Džiuljetą Petrulienę, kuri nuo šiol mūsų skaitytojams patars, kokią šukuoseną Jiems geriau rinktis.