Search Results for: "nike bėgimas"

Patarimai moterims: kad bėgimas taptų malonumu

Patarimai moterims: kad bėgimas taptų malonumu

Kiekviena bėganti moteris turi tikslą: sulieknėti, sutvirtėti, pagerinti sveikatą ar atitrūkti nuo rūpesčių. Deja, neretai sustojama pusiaukelėje šių tikslų taip ir neįgyvendinus. Išvengti ilgai jaučiamos nuoskaudos dėl neišsipildžiusių lūkesčių ir nusivylimo savimi padės žinios – kuo daugiau domėsitės apie bėgimą ir savo kūną, tuo lengviau bus siekti rezultatų ir įveikti nepalankias aplinkybes. Bėgimu net pradėsite mėgautis!

Bėgimas

Bėgimas, moterys ir vyrai – kas bendro?

Bėgančių gretos kasmet tik didėja – Danijos mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė, kad per pastaruosius penkerius metus vien maratonų bėgikų padaugėjo 54 proc. Įdomu tai, kad net 31 proc. iš jų – moterys. Bėgikų mėgėjų skaičius dar didesnis ir tuo visai nesunku įsitikinti – tereikia vakare pavaikščioti miesto parke: bėgančius, ypač moteris, sunku net suskaičiuoti ant rankų pirštų. Akivaizdu – bėgančios moterys tampa nauju sveiko ir laimingo gyvenimo etalonu, o kai kurie faktai tai puikiai įrodo.

5 klausimai bėgikei Eglei Balčiūnaitei

5 klausimai bėgikei Eglei Balčiūnaitei, arba kaip pasiruošti geram startui?

Bėgimo takuose Eglė Balčiūnaitė jau nuo septintos klasės. Ilgas ir atkaklus darbas sportininkei šiandien duoda saldžių vaisių – ji džiaugiasi tokiais pasiekimais, kaip penktas rezultatas Lietuvos 800 m bėgimo stadione istorijoje, pagerintas nuo 1983 m. galiojęs 400 m bėgimo rungties Lietuvos rekordas, pirmosios lietuvių lengvaatletės, patekusios į Pasaulio uždarų patalpų čempionato rungties finalą, vardas.

Maratonų karštinė Lietuvoje: ar bėgiojame „išmaniai“?

Maratonų karštinė Lietuvoje: ar bėgiojame „išmaniai“?

Ko gero, dar niekada bėgimas Lietuvoje nebuvo toks populiarus kaip šiandien – tą gerai iliustruoja nuolat augantis žmonių, pasiryžusių dalyvauti įvairiausio plauko maratonuose, skaičius. Tačiau, nors ši sporto šaka sulaukia vis daugiau gerbėjų, o žmonės pagaliau supranta tikrąją jo naudą savo sveikatai, pradedantieji bėgikai vis tik daro nemažai klaidų, kurios vėliau grįžta nemiga, raumenų skausmu bei išgaravusiu entuziazmu sportuoti. Kas gali padėti to išvengti?

Pristatomas bėgimo dainos pavadinimas ir vaizdo klipas

Pristatomas bėgimo dainos pavadinimas ir vaizdo klipas

Populiarieji „Radistai“ kartu su atlikėju Justinu Jaručiu pristato naują dainą „Run for no reason“. Pasak kūrėjų, dainos pavadinimas leidžia nuspėti apie ką ji: pagrindinis akcentas – bėgimas, kuris šiandien siejasi ne tik su sportu, bet ir su pačiu gyvenimu, iššūkiais, pasitikėjimu savimi. Dainai išskirtinumo suteikia faktas, kad ji kurta specialiai kaip bėgimo hitas, o jos pavadinimą išrinko gerbėjai.

Knygų pusryčiuose - su romantine komedija susipynęs trileris (konkursas)

Knygų pusryčiuose – su romantine komedija susipynęs trileris (konkursas)

Audringai išsiskyrę, Nikė ir Sebastianas kuria savo gyvenimus toli vienas nuo kito. Iki tos dienos, kai paslaptingai dingsta jų sūnus Džeremis. Pabėgimas? Pagrobimas? Norėdama išsaugoti brangiausią žmogų pasaulyje, Nikė priversta kreiptis į savo buvusį vyrą, kurio nematė septynerius metus. Iš pareigos jiedu suvienija jėgas ir leidžiasi ieškoti dingusio sūnaus. Kokie išbandymai jų laukia, ką jie atras?

Gegužės 26 d. bus ribojamas eismas Vilniaus senamiestyje

Gegužės 26 d. bus ribojamas eismas Vilniaus senamiestyje

Gegužės 26 d. vyksiančio bėgimo renginio „Nike Aš bėgu. Vilnius / DNB Pusmaratonis“ metu Vilniaus senamiestyje šurmuliuos keli tūkstančiai bėgimo entuziastų bei juos palaikyti susirinkusiųjų. Todėl nuo 4 val. iki 20 val. laikinai bus draudžiamas eismas Didžiąja gatve, o nuo 6 val. iki 16 val. – visoje bėgimo trasoje ir ją kertančiose gatvėse.

Paaiškėjo

Paaiškėjo, kokie medaliai atiteks pusmaratonio bėgikams

Po dviejų dienų aktyvaus balsavimo, internautų ir specialios komisijos balsų dauguma išrinktas didžiausio Lietuvoje pavasarinio bėgimo renginio „Nike Aš bėgu. Vilnius / DNB Pusmaratonis“ medalių konkurso nugalėtojas. Juo tapo kūrybos agentūros „DADADA Studio“ dizaineris Ignas Survila, pagal kurio sukurtą medalio dizainą ir bus kalami medaliai, skirti apdovanoti visus, įveikusius pusės maratono (21,098 km) distanciją. Iš viso konkurse varžėsi 11 autorių su 18 medalių eskizais. Už juos balsavo beveik 5 tūkst.žmonių.

Startuoja nemokamos bėgimo treniruotės vilniečiams

Startuoja nemokamos bėgimo treniruotės vilniečiams

Šį sekmadienį, balandžio 14 d., 11.00 val., Vilniaus Vingio parke prasideda nemokamos bėgimo treniruotės. Jos skirtos tiek besiruošiantiems bėgimo renginiui „Nike Aš bėgu. Vilnius 2013/DNB Pusmaratonis“, vyksiančiam gegužės 26 d., tiek ir tiems, kurie po užsitęsusios žiemos pasiryžo pradėti sportuoti.

7 patarimai sėkmingai treniruotei bet kokiu oru

7 patarimai sėkmingai treniruotei bet kokiu oru

Aktorius Leonardas Pobedonoscevas ir lengvosios atletikos trenerė Palmira Žukienė, artėjant aktyviam sporto renginių maratonui Lietuvoje, dalinasi 7-iais patarimais, kaip tinkamai pasiruošti ir ką daryti, kad sportas teiktų malonumą nepriklausomai nuo oro sąlygų, bei kviečia ruoštis „Nike Aš bėgu. Vilnius / DNB Pusmaratoniui“.