dietos
Jei nusprendėte mesti svorį, didelę įtaką pastangoms turės Jūsų medžiagų apykaitos greitis. Gera žinia ta, jog jį galima padidinti itin skaniomis priemonėmis – vaisiais. Štai keli, kurių saikingas vartojimas taps didele pagalba.
Populiariausių gaiviųjų gėrimų gamintojai jau seniai pristatė dietines savo produkcijos versijas, pasižyminčias mažesniu kalorijų ir cukraus kiekiu. Tačiau ar tokie gėrimai tikrai tinkami tiems, kas bando nepriaugti papildomų kilogramų?
Ostine (Teksasas, JAV) gyvenanti 23-ejų metų amerikietė Lizė Velaskez (Lizzie Velasquez) priversta taikstytis su gyvenimu psichologiniame pragare. Merginą gatvėje pasibaisėtinais žvilgsniais nulydi praeiviai, o nepraustaburniai interneto menkystos ją talžo įžeidinėjimais bei tituluoja „atgrasiausia pasaulio moterimi“. Nepaisant to, kad per dieną ji valgo ar užkandžiauja net 60 kartų, Lizė sveria vos 28 kg. Taip yra dėl retos ligos: mergina nuo pat gimimo neturi kūno riebalų.
Mados pasaulyje karaliaujantis grožis turi ir tamsiąją pusę. Ne paslaptis, kad daugelis podiumo gražuolių kenčia nuo valgymo sutrikimų. Vienos įveikia šią ligą, kitos – ne. Garsiausios pasaulyje identiškos dvynės Clare ir Rachel Wallmeyer – vienos iš anoreksijos aukų, kurios mirė užsidegus jų namui. Ar ne gyvenimo ironija?