patarimai
Pavasaris — puikus metas išbandyti ką nors nauja. Tad jau kitą antradienį — balandžio 1 dieną masinės orientavimosi sporto varžybos „Mano antradieniai“ kviečia į Vingio parką išbandyti orientavimosi sportą. Kad pirmą kartą dalyvaujantiems būtų drąsiau „Sietyno“ sporto mokyklos trenerė — sporto mokytoja Jolanta Šulčienė dalinasi 5 patarimais:
Šiandieninėje „greitaeigėje“ kultūroje galantiškumas tapo praktiškai nematomas/išnyko… Riteriškumo, kilnumo ir kiti laikai jau seniai praėjo…
Mitas, kad visiems vyrams patinka labai liesos moterys. Kai kuriems patinka apkūnesnės dailiosios lyties atstovės. Juk, kaip sakoma, vyras ne šuo, ant kaulų nepuola… Pateikiame dešimt patarimų, kaip suvilioti žavią storuliukę…
Vasara – tai metas, kai gali pamiršti rūpesčius ir atsipalaiduoti… Nebent esi būsimas studentas. Egzaminų laikymas = rezultatų laukimas, stojimų tvarkymas = patvirtinimo laukimas, prašymas dėl „bendrabučio“ = laukimas ir laukimas, laukimas, laukimas… Per visus formalumus gali tiesiog nespėti pasiruošti tikram studentiškam gyvenimui. Todėl kimbu į pagalbą ir, kol dar nevėlu, gelbsčiu. Štai patarimai, kuriuos turėtų žinoti tikras lietuviškas studentas.
Močiutės niekada nepraleidžia progos pasidalyti patarimais su savo anūkams. Kad ir kaip tai nervintų, supranti, kad taip jos elgiasi tik linkėdamos gero. Atgyvenę, kasdienybėje sunkiai bepritaikomi ir nusibodę patarimai su vyresniąją kartą dažnai iššaukia tik ginčus.
Vasara – malonių rūpesčių metas visiems puoselėjantiems savo kiemą ar sodą. Visgi dėl lietuviško klimato ypatybių eksterjero gerbėjams neretai tenka patuštinti kišenes stengiantis išlaikyti tvarką.
Baigiamojo darbo gynimas – vienas atsakingiausių žingsnių, siekiant įgyti mokslinį laipsnį ir pradėti sėkmingą karjerą. Tinkamai pristatyti baigiamąjį darbą ne mažiau svarbu nei gerai jį parašyti, sako ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto dėstytoja Margarita Pilkienė.
Atšilus orams gatvėse pasirodo vis daugiau bėgikų – vieni jų bėga savo malonumui, kiti taip ruošiasi artėjantiems bėgimo renginiams. Tiek bėgimo mėgėjai, tiek profesionalai susiduria su didesne nei įprasta traumų rizika, tad viena iš „Nike Aš bėgu. Vilnius / DNB Pusmaratonio“ trenerių, Vilniaus lengvosios atletikos mokyklos atstovė Dangyra Grigienė pataria, kaip apsaugoti save ir bėgimą paversti neskausmingu malonumu:
Pagrindinė sėkmės paslaptis neatskleidžiama per mūsų skubėjimą. Mes skubame, lekiame, gyvenimo tempas greitėja ir įprotis brautis pirmyn pametus galvą tampa norma. Mes norime, kad viskas vyktų greitai ir pagal mūsų pageidavimus: laimė – dabar, sėkmė – šiandien, sveikata ir amžina meilė taip pat komplekte.
Kiekvienais metais, artėjant Kalėdoms ir Naujiesiems, grožio ekspertai žarstosi patarimais, kaip pasipuošti per šventes. Labai svarbu ne tik pasirinkti spindinčius apdarus, bet ir prie jų priderinti tinkamą makiažą. Su naujausiomis šventinio makiažo tendencijomis supažindinti sutiko parduotuvių tinko „Douglas“ makiažo ekspertas Andrius Kličius.
Ruošiatės į pasimatymą ir laužote galvą, ką daryti, kad jis būtų vykęs? Suradome keletą naudingų patarimų, kuriais greičiausiai vadovavosi dar mūsų močiutės. Gal pravers? Jei ne, tai bent jau pakels nuotaiką prieš pasimatymą.
Ar visada pasidomite, kaip prižiūrėti savo drabužius? Ne? Tuomet nenustebkite, kai galbūt ant jau seniai dėvimų džinsų etiketės rasite patarimą visuomet nusipalauti savo sėdimąją, o XL dydžio marškinėliai siūlys pasimatuoti mažesnius, nes…tiesiog būtų juokinga. Žiūrime nuotraukas ir nuo šiol visada skaitome drabužių etiketes!
Anot santykių specialistų, yra keletas dalykų, kurių jokiomis aplinkybėmis negalima atskleisti savo merginai, skelbia menshealth.com.
Daugumai žmonių laikas yra pati opiausia problema, kai iš tiesų būtent jis turėtų būti priemonė savajam „aš“ realizuoti, ne tik darbe, bet ir laisvu laiku. Juk kuo daugiau laisvo laiko turime, tuo jo vertė didesnė.