ELTA
Nuotr. – Martynas Ambrazas
Visą vasarą vyksianti nemokamų mankštų programa gyventojus skatins reguliariai sportuoti.
Daugiau nei pusė Lietuvos gyventojų sportą įvardija kaip vieną svarbiausių veiksnių, lemiančių gerą žmogaus sveikatą. Fizinio aktyvumo reikšmę sveikatai pripažįsta 52 proc. Lietuvos gyventojų, ir pagal svarbą šį veiksnį lenkia tik sveika mityba (70 proc.) ir gebėjimas suvaldyti stresą (55 proc.). Vis dėlto net 42 proc. apklaustųjų prisipažino sportuojantys nereguliariai, kai pasitaiko proga, o beveik kas penktas (18 proc.) teigia nesportuojąs visai.
.jpg)
Tokią padėtį pakeisti siekia socialinė sveikatingumo iniciatyva „Geros sveikatos klubas“, kuri vilniečius, o vėliau ir Klaipėdos, Panevėžio bei Šiaulių gyventojus kvies į nemokamas mankštas po atviru dangumi „Judėk linksmai“.
Programai „Judėk linksmai“ mankštos sukurtos tokiu būdu, kad paskatintų įsitraukti net ir didelius sporto skeptikus. Grojant linksmai muzikai, užsiėmimuose bus naudojami įvairūs šokių, kovos menų, jėgos ir kiti elementai, todėl viliamasi, jog kiekvienas čia atras tai, kas patinka ir teikia naudą.
Nemokami mankštų renginiai startuos Vilniuje sekmadienį 13 val., pievoje prie Baltojo tilto. Jie tęsis iki rugsėjo vidurio ir bus organizuojami sekmadieniais Vingio parke bei pievoje prie Baltojo tilto. Kiek vėliau mankštos vyks Kaune, Šiauliuose, Panevėžyje.
Mankštas ves profesionalai klubų treneriai bei specialiai apmokyti pramogų pasaulio atstovai tokie kaip Andrius Butkus, Karina ir Saulius Skambinai, aktorius Leonardas Pobedonoscevas. Į mankštų vedėjų gretas taip pat įsilies aerobikos pradininkė Lietuvoje, šalies moterų sporto asociacijos prezidentė Joana Bartaškienė, Europos ir pasaulio čempionatų prizininkas parolimpietis Tomas Kairys, neįgaliųjų teatro aktorius, sportininkas ir konkurso „Lietuvos talentai” dalyvis Viktoras Topol.