Search Results for: "bėgimo"

Fotografas Vytautas Dranginis įamžindamas bėgimo renginį įveikia ir virš 30 kilometrų

Fotografas Vytautas Dranginis įamžindamas bėgimo renginį įveikia ir virš 30 kilometrų

Asmeninio archyvo nuotr. Nuo nedidelių bėgimo renginių iki Dakaro lenktynių – šiuose renginiuose nepakartojamus kadrus stengiasi užfiksuoti Vytautas Dranginis. Bet ar kada susimąstėte, kiek ištvermės ir jėgos reikia pačiam fotografui? Kokius namų darbus reikia atlikti fotografui prieš renginį? Ir ką daryti, kad bėgimo renginiuose dalyviai neišsigąstų savo nuotraukų?

Vilnietės sienas puošia Honkongo bėgimo dalyvio numeriai

Vilnietės sienas puošia Honkongo bėgimo dalyvio numeriai

Vos prieš keletą mėnesių iš tolimojo Honkongo grįžusi bėgimo entuziastė Giedrė Rutkauskaitė ne tik ruošiasi startui „Kauno maratone“, bet ir taip įsimylėjo bėgimą miestų gatvėmis, kad Vilniuje įkūrė „Capital runners“ bėgimo grupę. Jauna mergina tikina, kad ją sužavėjo azijiečių meilė bėgimui ir jų pomėgis bėgioti gamtoje, pabėgant nuo sekinančio miesto šurmulio. Su Giedre kalbėjomės apie bėgimą jos gyvenime ir patirtis Azijoje.

Tikra meilė gimsta ir bėgimo takeliuose

Tikra meilė gimsta ir bėgimo takeliuose

Reklamos televizijoje ir straipsniai vienišius kviečia antrą pusę susirasti pažinčių svetainėse, klubuose, ar tiesiog pateikia „stebuklingus“ būdus kaip tai padaryti per keletą dienų. Bet ar tai veiksminga? Kauniečių, besiruošiančių „Pagauk Valentiną!“ bėgimui, asmeninė patirtis ir psichologo nuomonė sutampa – antros pusės geriausia ieškoti ten, kur smagiai leidžiate laiką patys.

Bėgimo malonumą atrado išėjęs į pensiją

Bėgimo malonumą atrado išėjęs į pensiją

Lietuvos bėgimo varžybų dalyvius dažnai nustebina juos lenkiantis, 71 metų gimtadienį birželio mėnesį švęsiantis, Romualdas Limantas. Buvęs prokuroras bėgioti pradėjo tik prieš šešis metus, išėjęs į pensiją. Šiuo sportu užsiimti jį paskatino jau daugiau nei 100 maratonų nubėgęs gydytojas Gediminas Kinderis.

Bėgimo entuziastai rinksis į didžiausią Lietuvoje bėgimą miško takais

Bėgimo entuziastai rinksis į didžiausią Lietuvoje bėgimą miško takais

Gegužės pirmąją dieną jau antrus metus vyksiantis netradicinis bėgimas „Miško trasa“ prie starto linijos sukvies ne tik profesionalius bėgikus ir mėgėjus, bet ir tuos, kurie dar nespėjo pasidžiaugti pavasarėjančia gamta. Pasak organizatorių, „Miško trasos“ bėgimas unikalus tuo, jog bėgikai varžysis ne miesto gatvėse, o miške įrengtose trasose prie šalia Vilniaus esančio Tapelių ežero.

Kaip pasiruošti bėgimo varžyboms per 3 savaites?

Kaip pasiruošti bėgimo varžyboms per 3 savaites?

Prasidedant bėgimo varžybų ir miesto maratonų sezonui trenerė Milda Klevinskaitė tikina, kad palengva įveikti 5 kilometrų distanciją gali kiekvienas sveikas žmogus. Dalijamės trenerės patarimais, kaip pradėti bėgioti ir pasiruošti pasirinktai distancijai.

Pristatomas bėgimo dainos pavadinimas ir vaizdo klipas

Pristatomas bėgimo dainos pavadinimas ir vaizdo klipas

Populiarieji „Radistai“ kartu su atlikėju Justinu Jaručiu pristato naują dainą „Run for no reason“. Pasak kūrėjų, dainos pavadinimas leidžia nuspėti apie ką ji: pagrindinis akcentas – bėgimas, kuris šiandien siejasi ne tik su sportu, bet ir su pačiu gyvenimu, iššūkiais, pasitikėjimu savimi. Dainai išskirtinumo suteikia faktas, kad ji kurta specialiai kaip bėgimo hitas, o jos pavadinimą išrinko gerbėjai.

Išrink bėgimo dainai pavadinimą ir laimėk bėgimo batus

Išrink bėgimo dainai pavadinimą ir laimėk bėgimo batus

Po pusės metų darbo Radistai kartu su Justinu Jaručiu pristato specialiai bėgimo renginiui „Nike We Run Vilnius/DNB pusmaratonis“ sukurtą dainą. Pasak kūrėjų, naujoji daina – puikus bėgimo fonas, leidžiantis atsipalaiduoti, patikėti savo jėgomis ir kas kartą priimti vis naujus bėgimo iššūkius. Kūrinys kol kas dar be pavadinimo – jį sugalvoti ir išrinkti galimybė suteikta bėgimo entuziastams.

Pirmasis Lietuvoje naktinis moterų bėgimo renginys – jau rytoj

Pirmasis Lietuvoje naktinis moterų bėgimo renginys – jau rytoj

Šeštadienį, rugpjūčio 24 d., vakare, Vilniaus senamiesčio gatvėse muzika ir šviesos lydės bėgti pasiruošusias moteris bei jas palaikyti atėjusius draugus ir artimuosius. 21.00 val. Vinco Kudirkos aikštėje bus duotas startas, po kurio daugiau nei tūkstantis bėgimo entuziasčių, tarp kurių šmėžuos ir ne vienas gerai žinomas veidas, raudono kilimo podiumu pasileis į šventišką 5 km distanciją.

5 patarimai norintiems išvengti bėgimo traumų

5 patarimai norintiems išvengti bėgimo traumų

Atšilus orams gatvėse pasirodo vis daugiau bėgikų – vieni jų bėga savo malonumui, kiti taip ruošiasi artėjantiems bėgimo renginiams. Tiek bėgimo mėgėjai, tiek profesionalai susiduria su didesne nei įprasta traumų rizika, tad viena iš „Nike Aš bėgu. Vilnius / DNB Pusmaratonio“ trenerių, Vilniaus lengvosios atletikos mokyklos atstovė Dangyra Grigienė pataria, kaip apsaugoti save ir bėgimą paversti neskausmingu malonumu: