greitas maistas

Greitas vasaros gardumynas: netradiciniai dešrainių receptai
Greitas vasaros gardumynas: netradiciniai dešrainių receptai

Dešrainio receptų variacijų įvairiose šalyse yra nesuskaičiuojama galybė. Nors įprastai dešrainiai, kaip ir mėsainiai, priskiriami greito ir paprasto maisto kategorijai, jų renesansas šiek tiek pakoregavo ingredientų sudėtį ir šiam patiekalui iškovojo vietą gurmaniškų restoranų meniu.

Apetitui nuslopinti – greito maisto košmarai (foto)
Apetitui nuslopinti – greito maisto košmarai (foto)

Nors visi žinome, kad greitas maistas nėra pats sveikiausias pasirinkimas, kartais visgi susigundome paragauti riebesnį mėsainį ar bulvyčių – juk skanu! Taigi, saugodami jūsų sveikatą ir grožį, pristatome nuotraukų galeriją, kurioje – greito maisto košmarai!

Dviguba sėkmė: pora atsikratė daugiau nei 100 kilogramų (foto)
Dviguba sėkmė: pora atsikratė daugiau nei 100 kilogramų (foto)

Dviese dažnai sugebame padaryti tai, kas vienam atrodo neįmanoma. Amerikiečiai Emma (28 metai) ir Dylanas (41 metai) kadaise mitę tik greitu maistu, kartu sugebėjo pakeisti ne tik savo gyvenimo būdą, bet tuo pačiu – ir išvaizdą.

Kaip dažnai galima mėgautis greitu maistu?
Kaip dažnai galima mėgautis greitu maistu?

Mūsų dienomis, kai tenka skaičiuoti kone kiekvieną minutę, prabangą sveikai maitintis sau gali leisti ne kiekvienas. Juk daug paprasčiau nubėgti iki artimiausios kavinės ar prekybos centro ir gauti pusfabrikačių, negu patiems stovėti prie viryklės ir gaminti valgį.

Netinkamos mitybos pasekmės
Netinkamos mitybos pasekmės

Žmogaus sveikata priklauso nuo daugelio veiksnių: genų, ekologijos, streso ir, be abejo, mitybos. Kaip atrodome, tiesiogiai siejasi su tuo, ką valgome. Juk ne veltui sakoma, žmogus yra tai, ką jis valgo. Kuo gresia netaisyklinga mityba ir kaip maitintis tinkamai?

Ironiška Chris Wood odė greitam maistui (foto)
Ironiška Chris Wood odė greitam maistui (foto)

Tebunie palaimintas greitas maistas ir vartotojiška visuomenė. Chris Woods darbų serijoje, kuri vadinasi „Royal Treats“, atiduoda savo duoklę daugumos mėgstamam greito gyvenimo tempui. Mes nuolat skubame, todėl tai ką vartojame turi būti greita, pigu ir be įsipareigojimų (vienkartiniai daiktai) – kaip greitas maistas. Suvartoji ir pamiršti. Kokybės klausimas? Tai jau kita tema.

Video pusryčiai. Jei džiunglėse stovėtų „McDonald's“... (video)
Video pusryčiai. Jei džiunglėse stovėtų „McDonald’s“… (video)

Užsienyje populiarėjant naminių gyvūnėlių lieknėjimo klinikoms ir vis daugėjant nuo savo prigimtinių formų nutolstančių keturkojų, animacijos kūrėjai pabandė įsivaizduoti, kas nutiktų laukiniams žvėrims, jei džiunglėsi stovėtų greito maisto restoranas. Tiesa, nors šio video „aktoriai“ ir kiek perdėtai išsipūtę, bet dėl to ne mažiau juokingi.

Būna ir taip - sveikas greitas maistas
Būna ir taip – sveikas greitas maistas

Ar galime maitintis greitai ir sveikai? Tikrai taip, jei pasitelksime bent kiek vaizduotės ir nebijosime paeksperimentuoti – įsitikinęs „Lieknėjimo akademijos“ sveikos mitybos ir gyvensenos specialistas Tomas Lenart.

Šlykštu: atskleista vištienos mėsainių paslaptis
Šlykštu: atskleista vištienos mėsainių paslaptis

Ar kada nors susimąstėte, ką valgote „McDonald‘s“ restoranuose?

Kiek svėrė didžiausias pasaulyje mėsainis ir kiti faktai
Kiek svėrė didžiausias pasaulyje mėsainis ir kiti faktai, kurių nežinojote apie hamburgerius

Lietuvoje mėsainiai atsirado tik 1996 metais, todėl natūralu, kad mes dar daug apie juos nežinome. Bet daug žino Vakarų šalių gyventojai, kurie mėsainių istoriją skaičiuoja jau nuo 18 a. Dalinamės šiais faktais ir su jumis.