ramus miegas
Miegas – grožio ir sveikatos paslaptis. Kai miegate, jūsų organizmas daro viską, kad pailsėtumėte ir atsinaujintumėte, o jūs galite jam padėti ir prabudę džiaugtis gražesniais plaukais, oda ir nuotaika.
Kadaise knarkimas buvo laikomas stiprios sveikatos ženklu, o šiais laikais knarkiantiems žmonės patariama apsilankyti pas gydytojus, mat knarkimas ne tik erzina aplinkinius, bet ir gali signalizuoti apie sveikatos sutrikimus.