spa
Savęs palepinimas – vienas prasmingiausių laisvalaikio leidimo būdų. Grožio procedūros privalomos kiekvienam žmogui, o ypač, kai prieš akis penktadienio vakaras ir visas savaitgalis…
Kauniečiui Sauliui Kromalcui ši vasara bus ypatinga. Įveikęs daugiau kaip 600 konkurentų jis gavo svajonių darbą – tapo profesionaliu atostogautoju. Visą mėnesį jis praleis keliaudamas po Lietuvos kurortus ir apsistodamas ten įsikūrusiuose viešbučiuose bei sanatorijose nemokamai išbandys įvairias jų teikiamas paslaugas.
Palepinti profesionaliomis grožio ir SPA procedūromis ne tik malonu, bet ir naudinga – tiek kūno grožiui, tiek gerai savijautai. Nors tokiam malonumui ne visada pakanka laiko ar galimybių, atsisakyti grožį puoselėjančių procedūrų tikrai nereikia.
Ne paslaptis, kad nuolat patiriamas stresas, poilsio trūkumas ir nesubalansuota mityba neigiamai veikia mūsų sveikatą ir grožį. Ir nors ne visada išvengsime streso ar viršvalandžių darbe, svarbu išmokti atsipalaiduoti.
Norint pasimėgauti atpalaiduojančiomis procedūromis namie nebūtina išlaidauti SPA centruose. Tereikia šiek tiek fantazijos jaukiai aplinkai susikurti bei trupučio laiko reikalingų ingridientų paieškai ir priemonių gamybai. Didžiąją dalį reikiamų ingridientų galima rasti tiesiog savo namuose.
Koks yra šiuolaikinis krepšininkas? Ar krepšinis vis dar žaidžiamas už Lietuvą ir jos garbę? Ar sportas ir sveikata suderinama? Į šiuos ir dar kelis klausimus bandome atsakyti kartu su ilgamečiu krepšininkų masažuotoju Juozu Petkevičiumi, plačiojoje visuomenėje švelniai vadinamu Juozuku.
Jeigu norite turėti gražius ir tvirtus nagus, tai Jūsų geriausias draugas turi būti – citrina! Į savaitę kelis kartus pamasažuokite rankas ir nagus citrinos sultyse.. o paskui alyvuogių aliejumi suvilgytkite vatelę ir prabraukite lengvais judesiais.