N-acetilcisteinas (NAC): stiprus sąjungininkas jūsų sveikatai
N-acetilcisteinas, arba trumpai – NAC, yra biologiškai aktyvi cisteino forma – aminorūgšties, kuri laikoma „sąlyginai būtina“. Tai reiškia, kad mūsų organizmas ją gali pasigaminti, bet tik tuo atveju, jei gauname pakankamai kitų aminorūgščių – metionino ir serino. Kai jų trūksta, NAC tampa nepakeičiama. NAC papildai sulaukia vis daugiau dėmesio dėl savo plataus poveikio organizmui: jie padeda palaikyti antioksidantų balansą, stiprina imunitetą, padeda kvėpavimo takams ir netgi gali prisidėti prie psichikos sveikatos gerinimo. Panagrinėkime šią medžiagą išsamiau. Kuo naudingas N-acetilcisteinas? 1. Padeda gaminti vieną galingiausių antioksidantų – glutationą N-acetilcisteinas padeda organizmui gaminti glutationą – svarbų antioksidantą, kuris neutralizuoja laisvuosius radikalus ir saugo ląsteles nuo oksidacinės žalos. Tai ypač svarbu organizmo detoksikacijai, imuninės sistemos stiprinimui bei lėtinių ligų rizikos mažinimui. 2. Skatina detoksikaciją ir apsaugo kepenis bei inkstus…
