Vos 15 minučių fizinio aktyvumo – kodėl tai svarbu ir ką rinktis?
Net trumpi, bet reguliarūs fizinio aktyvumo seansai gali stipriai pagerinti mūsų sveikatą.…
Protarpinis badavimas ir širdis: tyrimai atskleidžia ryšį
Protarpinis badavimas tampa vis populiaresnis ne tik kaip svorio metimo metodas, bet…