Vasara – tai metų laikas, kai daugelis mūsų mėgaujasi buvimu gamtoje: stovyklavimais, žygiais, iškylautojais prie ežerų ar upių. Tačiau kartu su šiuo malonumu atkeliauja ir mažiau malonūs „svečiai“ – uodai. Jie ne tik erzina, bet gali sukelti nemalonų niežulį, alergines reakcijas, o kai kuriose šalyse netgi perneša ligas. Nors cheminiai repelentai veiksmingi, kartais jų neturime su savimi. Tokiais atvejais verta žinoti natūralius, paprastus metodus, kurie gali padėti apsisaugoti nuo uodų.
Rinkitės tinkamus drabužius
Vienas iš efektyviausių ir greičiausių būdų sumažinti uodų įkandimų skaičių – tinkama apranga. Uodai dažnai taikosi į atviras odos vietas, todėl ilgomis rankovėmis marškiniai ir ilgos kelnės gali būti itin naudingi. Svarbu rinktis ne aptemptus, o laisvus drabužius – taip vabzdžiams bus sunkiau prasiskverbti pro audinį. Taip pat verta žinoti, kad uodai labiau viliojami tamsių spalvų, ypač juodos ir mėlynos, todėl geriausia rinktis šviesius, natūralių atspalvių drabužius. Jei planuojate ilgesnį buvimą lauke, patartina nešioti ir skrybėlę ar kepurę su tinkleliu, ypač vakare ar ryte, kai uodai būna aktyviausi.
Naudokite natūralius kvapus atbaidančius augalus
Gamtoje, ypač vasarą, apstu augalų, kurių kvapai gali veikti kaip natūralūs repelentai. Tokie augalai kaip citrinžolė, levandos, mėtos, rozmarinas, melisa ar eukaliptas pasižymi stipriu kvapu, kuris uodams yra nemalonus. Jei neturite šių augalų su savimi, bet jie auga netoliese, galite jų lapus patrinti tarp delnų ir kvapu patepti riešus, kaklą, čiurnas ar kitas atviras kūno vietas. Kai kurie žmonės taip pat su savimi vežasi džiovintų levandų maišelius arba eterinių aliejų likučius, kuriuos galima panaudoti kritiniu atveju. Be to, jei planuojate iškylą, į krepšį galite įsidėti šviežių prieskoninių žolelių – jos ne tik paįvairins maistą, bet ir padės apsiginti nuo vabzdžių.
Laikykitės atokiau nuo vandens telkinių ir drėgnų vietų
Vanduo – uodų veisimosi vieta, todėl ten, kur yra stovintis ar lėtai tekantis vanduo, šie vabzdžiai dažnai būna ypač aktyvūs. Rinkdamiesi vietą stovyklavimui ar iškylai, stenkitės nesėsti arti ežerų, upių, pelkių ar net balų. Jei tokios vietos neišvengiamos, įsikurkite kuo toliau nuo kranto – bent keli metrai gali ženkliai sumažinti uodų skaičių. Taip pat verta atminti, kad uodai ypač aktyvūs auštant ir temstant, tad tuo metu geriausia būti judriame ore, laikytis atokiau nuo pavėsingų, drėgnų vietų. Jeigu planuojate nakvynę gamtoje, statykite palapinę sausoje, atviroje vietoje, kur pučia vėjas – tai mažina uodų aktyvumą.

Pasinaudokite dūmais
Dūmai nuo ugnies ar natūralių medžiagų deginimo nuo senų laikų naudojami kaip veiksminga priemonė vabzdžiams atbaidyti. Jei leidžiama, užkurkite laužą ir įmeskite į jį spygliuočių šakų, sausų žolelių ar net šiek tiek drėgnų lapų, kurie skleis daugiau dūmų. Ypač efektyvūs yra kadagio, pušies ar eglės spygliukai – jų kvapas uodams labai nepatinka. Taip pat galite deginti žoleles ar augalus, pavyzdžiui, šalaviją ar rozmariną, kurie skleidžia malonų aromatą žmonėms, bet atbaido vabzdžius. Tik būkite atsargūs – laikykitės visų priešgaisrinių taisyklių, nepalikite ugnies be priežiūros ir užgesinkite ją visiškai prieš išeidami.
Venkite kvapnių kūno priežiūros priemonių
Daugelis žmonių nesusimąsto, kad stiprūs kūno kvapai – parfumuoti losjonai, kremų kvapai, dezodorantai ar plaukų priemonės – gali pritraukti uodus. Jie reaguoja į kvapus, todėl saldūs, vaisiniai ar gėlių aromatai juos traukia kaip magnetas. Jei planuojate laiką lauke, ypač gamtoje, geriau rinkitės bekvapes ar natūralias priemones, pavyzdžiui, paprastą drėkinamąjį kremą be kvapiklių. Taip pat rekomenduojama vengti stipraus prakaitavimo – šiltas, drėgnas kūnas su prakaito kvapu dar labiau vilioja uodus. Todėl verta dėvėti orui laidžius drabužius, kurie leidžia kūnui kvėpuoti, ir reguliariai valytis odą, jei yra galimybė.
Panaudokite maisto likučius ar prieskonius
Jei iškylos metu turite su savimi šiek tiek virtuvinių prieskonių ar vaisių – puiku, kai kuriuos jų galima panaudoti apsaugai nuo uodų. Labiausiai žinomas metodas – citrina su įbestais gvazdikėliais. Ši priemonė dažnai naudojama net namuose – kvapas atbaido ne tik uodus, bet ir muses. Taip pat veiksmingas yra česnakas – jo kvapas išsiskiria ir per odą, jei vartojamas maistui. Bazilikas, lauro lapai, cinamonas ar gvazdikėlių milteliai taip pat gali būti naudingi – juos galima paskleisti aplink sėdėjimo vietą ar net patrinti ant kūno (jei oda nėra jautri). Net ir tokios smulkmenos gali sumažinti vabzdžių aktyvumą aplink jus.
Neturėti repelento ar specialios apsaugos dar nereiškia, kad esate pasmerkti uodų antplūdžiui. Pasitelkus natūralius kvapus, tinkamą aprangą, dūmus ar net kasdienius produktus iš virtuvės, galima sėkmingai mėgautis buvimu gamtoje be diskomforto. Gamta pati siūlo efektyvių sprendimų – tereikia juos žinoti ir išnaudoti tinkamu metu.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.