Now Reading
Rudens gėrimai su cinamonu

Rudens gėrimai su cinamonu

Rudens gėrimai su cinamonu

Arbata su cinamonu – ypatingai naudingas gėrimas, ypatingai ryte. Tokia arbata gerina imunitetą bei širdies ir kraujagyslių darbą. Be to, arbata su cinamonu – pats geriausias pasirinkimas tiems, kas nori sulieknėti: ji gerina medžiagų apykaitą.

Arbata su cinamonu ir apelsinu

Jums reikės:

  • 0,5 šaukštelio juodosios arbatos
  • 0,4 apelsino žievelės
  • Cinamono lazdelės
  • 250 ml vandens.


Apelsiną gerai nuplaukite ir nulupkite. Puode užvirkite vandenį ir įmeskite cinamono lazdelę, uždenkite ir palikite 10 minučių. Po to įmeskite apelsino žievelę. Užvirkite. Gerkite iš karto arba atvėsinkite ir gurkšnokite visą dieną.

Gėrimas su cinamonu ir medumi

Jums reikės:

See Also
Kaip išsirinkti tobulą piniginę? 3 patarimai

  • Medaus
  • Cinamono

Imkite medaus ir cinamono santykiu 2:1. Cinamoną užpilkite verdančių vandeniu ir palikite pritraukti apie 30 minučių. Po to įdėkite medų, išmaišykite ir nakčiai dėkite į šaldytuvą. Išgerkite pusę stiklinės ryte tuščiu skrandžiu, kitą pusę – vakare prieš miegą. 


View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Visos teisės saugomos © laikas.lt