riebalai
Yra dalykų, apie kuriuos kalbėti tiesiog nepadoru: prezimuojama, kad buhalteris moka daugybos lentelę, o gydytojas – užčiuopti pulsą. Dauguma mūsų lieknėja ar bent jau puoselėja kūno formas taip seniai, kad, atrodytų, žino viską. Deja, aksiomas taip pat kartais reikia priminti.
Kelis dešimtmečius žmonės manė, kad riebalai – blogis, kuris užkemša arterijas, kelia cholesterolio lygį kraujyje ir baugina nutukimu. Šiandien ši karinga nuostata slopsta, bet mitybos specialistai pripažįsta, kad žmonės, domėdamiesi sveika mityba, vis dar pasimeta tarp daugybės prieštaringos informacijos.
O taip, nors kalendorinė žiema dar nesibaigė, vis dažniau už lango šviečianti saulė primena apie artėjantį pavasarį. Ir, nors turbūt visi spėjome pasiilgti šilumos, bent jau dalis dailiosios lyties atstovių su nerimu žvelgia į veidrodį, apžiūrinėdamos jaukių, tingių vakarų paliktas „dovanėles“. Taip, jūs teisūs, šiandien pristatysime keletą galbūt dar negirdėtų faktų apie svorį, antsvorį ir jo metimą!
Vos prakalbus apie figūros dailinimą ar bent jau svorio normalizavimą, dažnai išgirstame terminą „riebalų deginimas“, kuomet omenyje turimas riebalų sluoksnio, susikaupusio dėl neteisingos mitybos, šalinimas.