Laikas.lt
Parengta pagal dailymail.co.uk informaciją
Paprasčiausiai dažniau ištariamo ačiū pakanka iš naujo įkvėpti santykiams. Nauja mokslinė studija rodo, kad dažnesnė padėka padeda išlaikyti ilgesnius bei daugiau pasitenkinimo teikiančius santykius. Atrodytų, kad dėkingumas yra savaime suprantamas ir papildomai jo pabrėžti nėra reikalo, tačiau garsiai ištartas žodelis, iš tiesų, turi magišką galią.
„Teigiamas partnerio įvertinimas ne tik daro įtaką mūsų elgsenai bei santykiams, bet ir padeda apsispręsti, ar mes šių santykių norime,“ – teigia mokslininkė Amie Gordon iš Kalifornijos universiteto.
Tyrimas buvo atliktas apklausiant 50 studentų, kurie draugavo apie 15 mėnesių – poros buvo paprašytos kiekvieną vakarą užpildyti klausimyną apie santykius, pagrindinę dalį sudarė klausimai apie tai, ar jie jaučiasi pakankamai vertinami ir kiek jie vertina savo antrąją pusę.
Po devynių mėnesių poros atsakinėjo į naujos anketos klausimus. Įvertinus rezultatus paaiškėjo – jeigu vieną dieną žmogus jaučiasi pakankamai vertinamas, tai sekiančią dieną jis bus laimingesnis bei pozityviau žiūrės į savo partnerį. Poros, kurios jau pirmojoje anketoje nurodė, kad jaučiasi vertinamos, po devynių mėnesių tebebuvo drauge ir buvo laimingesnės.
„Pagrindinė santykių iširimo priežastis yra klaidingas suvokimas, kad antroji pusė yra savaime suprantama gyvenimo dalis. Pripratus prie partnerio žmonės pamiršta, kodėl jie yra kartu,“ – kalbėjo tyrimą atlikusi mokslininkė.
Tyrimas buvo tęsiamas apklausiant 18 – 60 metų poras, o išanalizavus duomenis paaiškėjo, kad tvirčiausius santykius puoselėja tos poros, kurios ne tik nepamiršta padėkoti, bet ir draugiškai paliečia antrosios pusės nugarą ar ranką, dažniau prisiglaudžia, ar kalbasi stovėdami arti vienas kito.
„Vertindami ir tą parodydami savo partneriui ne tik padeda jam jaustis laimingesniu, tačiau ir patys aiškiau suvokiame santykių prasmę bei stengiamės juos išsaugoti. Susimąstome, jog turime šį tą gražaus ir norime tą turėti visą laiką,“ – romantiškai kalbėjo mokslininkė.