Vlada Musvydaitė

Padailinti kūno linijas
Padailinti kūno linijas, neliejant prakaito sporto salėje – misija įmanoma

Stebint kalanetikos treniruotę išties sunku patikėti, kad raumenų tempimo ir stiprinimo pratimai, atliekami pulsuojant vos 1 cm amplitude, gali ne tik numalšinti stresą, bet ir padailinti kūno linijas. Tačiau, palyginus, lėtas treniruotės tempas tikrai netrukdo greitai siekti efektyvių rezultatų.

46-erių aktyvios sveikos gyvensenos propaguotoja atrodo perpus jaunesnė
46-erių aktyvios sveikos gyvensenos propaguotoja atrodo perpus jaunesnė

Jau aštuntąjį sezoną rodomos TV3 sveikatingumo laidos „Mitybos ir sporto balansas“ vedėja Vlada Musvydaitė džiaugiasi, kad laidoje atsirado rubrika, kurioje yra vertinami asmeniniai treneriai. Užduotis egzaminuoti ir vertinti trenerius patikėta Lietuvos sporto universiteto dėstytojai, Europos sveikatingumo asociacijos „EuropeActive“ (Briuselyje) profesionalų standartų komiteto narei dr. Simonai Pajaujienei.

Skirtingų sporto šakų atstovai draugystę stiprina badmintono aikštelėje
Skirtingų sporto šakų atstovai draugystę stiprina badmintono aikštelėje

Sportas ir aktyvi fizinė veikla vis dažniau suvienija skirtingų profesijų žmones, o sporto aikštelė tampa ta vieta, kur galima ne tik greitai sudeginti kalorijas, bet ir atrasti bendraminčių. Geriausias Lietuvos badmintoninkas Kęstutis Navickas sukvietė pažaisti vienas prieš kitą savo brolį, krepšininką Gediminą ir Dakaro ralio lenktynininką Benediktą Vanagą bei sporto laidų vedėją Vladą Musvydaitę.

Bene tatuiruočiausias Lietuvos krepšininkas A. Šikšnius pasitiko pavasarį su nauju neeiliniu kūno piešiniu
Bene tatuiruočiausias Lietuvos krepšininkas A. Šikšnius pasitiko pavasarį su nauju neeiliniu kūno piešiniu

Bene daugiausia tatuiruočių turintis Lietuvos krepšininkas Arvydas Šikšnius prisipažįsta negalintis atsispirti avantiūroms. Neseniai Lietuvos herbo – Vyčio tatuiruote krūtinę pasipuošęs sportininkas, dalyvaudamas TV3 televizijos laidoje „Mitybos ir sporto balansas“, pirmąkart išbandė trumpalaikes tatuiruotes. Ant jo bicepso kurį laiką puikuosis šios laidos simbolika.