Žyma: emocijos

Liūdna muzika – liūdna nuotaika? Naujas tyrimas atskleidžia priešingai

Kai kurie vakarėlyje pasirinks linksmą dainą, pavyzdžiui, Bruno Mars „That’s What I Like“, o kitą vakarą mieliau klausysis niūresnių melodijų – tarkime, Taylor Swift „Anti-Hero“. Nesvarbu, ar jums arčiau širdies džiazas, rokas ar popmuzika, daugelis pripažins: muzika gali paveikti mūsų emocinę būseną. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad net ir liūdna muzika gali pagerinti nuotaiką – viskas priklauso nuo to, kaip ji mus suartina su kitais. Kodėl mus traukia liūdna muzika? Oksfordo universiteto kognityvinė mokslininkė ir operos solistė dr. Tara Venkatesan kartu su kolegomis atliko tyrimą, kurio rezultatai publikuoti žurnale Journal of Aesthetic Education. Tyrėjai siekė išsiaiškinti, kodėl žmonės vertina liūdną muziką net tada, kai ji gali sukelti neigiamas emocijas. Atsakymas: ji kuria ryšį. Kaip ir nuoširdus pokalbis apie sunkią skyrybų patirtį, taip ir liūdna muzika gali sukelti empatiją, leidžiant žmogui pasijusti suprastam ir emociškai susijusiam su kitais. Muzika – tai emocija, o ne tik technika Pirmojoje tyrimo dalyje beveik 400 dalyvių buvo paprašyta įvertinti keturias skirtingas dainas pagal aprašymus: nuo emociškai gilių, bet techniškai netobulų iki technologiškai idealių, tačiau bejausmių. Rezultatai aiškūs – emocinis turinys buvo vertinamas žymiai labiau nei techninis atlikimas. Tai patvirtina seną tiesą: tikros emocijos paveikia mus labiau nei tobulas garsas.…

Saulena

Gedulas: ką svarbu žinoti apie skirtingas jo formas

Gedulas – tai gilus sielvartas ir liūdesys, kuris dažniausiai užklumpa netekus artimo…

Saulena

Ar smurtaujantys nusikaltėliai kitaip suvokia emocijas? Naujas tyrimas pateikia įdomių išvadų

Vokietijoje atliktas tyrimas parodė, kad už smurta nuteistų nusikaltėlių gebėjimas atpažinti baimę…

Saulena

Sunkiai valdote pyktį? Šie patarimai padės greitai susireguliuoti užliejus intensyvioms emocijoms

Pyktis yra natūrali emocija, tačiau ji gali tapti destruktyvi, jei nesugebame ją…

Unikalus nostalgiškos muzikos poveikis smegenims: neuromokslininkų atradimai

Naujas tyrimas, publikuotas žurnale Human Brain Mapping, atskleidė, kad nostalgiją kelianti muzika aktyvuoja…

Saulena

Kaip susidoroti su kasdieniu stresu ir neišsilieti ant artimųjų?

Tikriausiai visi esame patyrę tą jausmą: diena buvo ilga, nervai įtempti, galva…

Saulena

Kaip galite pagerinti savo savijautą mintimis?

Mūsų vaizduotė, dažnai nepakankamai įvertintas resursas, turi galingą poveikį tiek mūsų protui,…

10 įdomių faktų apie muziką, kurių tikriausiai nežinojote

Muzika – visuotinai pripažinta meno forma, turinti galią kelti dvasią, sukelti emocijas…

Kaip ugdyti gebėjimą reikšti emocijas žodžiais?

Mūsų vidinis pasaulis kupinas įvairių emocijų, kurios nuolat keičiasi, sąveikauja ir maišosi…

Saulena

Kaip nustoti nerimauti dėl aplinkybių, kurių negalime pakeisti

Pasaulis aplink mus nuolat keičiasi, o kartais šie pokyčiai atneša pačias tamsiausias…

Saulena

4 zodiako ženklai, kurie santykiuose daug ką nutyli

Santykiai reikalauja atvirumo ir sąžiningumo. Tačiau kai kurie zodiako ženklai linkę slėpti…

Jolanta Tomkutė

Ar muzika gydo emocines žaizdas? Nauji tyrimai rodo, kad gali

Ar kada nors pastebėjote, kaip tam tikra daina gali sukelti prisiminimų laviną?…

Saulena

Kaip suvaldyti pavydą ir išsaugoti santykius?

Pavydas – visiškai natūralus jausmas, kaip ir bet kuri kita emocija. Ne…

Saulena

Nežinojimo svarba mūsų emocinei būklei: kodėl tai naudinga?

Šiandienos pasaulyje mums nuolat primenama, kaip svarbu būti informuotiems. Daugelis mano, kad…

Kamile

Aleksitimija: kai emocijoms pritrūksta žodžių

Aleksitimija – tai terminas, kuris daugeliui gali būti negirdėtas, tačiau apibūdina reiškinį,…

Saulena

Ką klausoma muzika pasako apie jus: ryšys tarp muzikos ir asmenybės

Muzika yra universali kalba, kuri padeda išreikšti emocijas, sukurti ryšį su kitais…

Kamile

Muzikos galia: kaip ji sukelia emocijas ir veikia mūsų jausmus

Muzika yra viena iš galingiausių priemonių, sugebančių sukelti gilius ir intensyvius jausmus.…

Saulena

Orai veikia mūsų emocijas: psichologai atsako, ar tai yra tiesa

Kai artėja žiema ir šiaurės pusrutulyje temperatūra krinta, daugelis džiaugiasi galėdami pabėgti…

Saulena

7 netikėti nerimo privalumai, apie kuriuos reikia žinoti

Šiuolaikinis gyvenimas kupinas streso ir iššūkių, todėl nerimas tapo dažnu mūsų kasdienybės…

Saulena

Komplimentų poveikis: gražus žodis gali daug ką pakeisti

Komplimentai – tai paprastas, tačiau itin galingas būdas pradžiuginti kitus ir praturtinti…

Saulena

Šuneliai, kurie dabar tiesiog negali tverti (foto)

Ar jums pažįstamas jausmas, kai ko nors labai norite ar estate tiek…

Redakcija

Testas: koks tavo požiūris į emocijas?

Už kiekvieną atsakymą „ne“ gaunate 1 tašką. Ar jaučiatės kaltas, kai verkiate…

Redakcija

Kokią įtaką sveikatai turi pyktis?

Kaip priversti žmogų nedaryti pikta? Gydytojai tvirtina, kad yra argumentas, kuris įtikins…

Redakcija

Beveik kaip žmonės: nuotraukose atsispindinčios gyvūnų emocijos (foto)

Mes nežinome, kaip jis privertė juos ramiai sėdėti, bet bet kokiu atveju…

Redakcija