oda
Pagaliau sulaukus saulėto pavasario norisi puoštis, atnaujinti savo garderobą, naujam gyvenimui prikelti senus drabužius, pagyvinti savo įvaizdžio detales ir pan. Į madą sugrįžę senoviniai kalnieriukai, atgyja įvairiausiomis formomis, spalvomis bei medžiagų rūšimis. Šiandien siūlome labai paprastą ir greitą būdą pačioms pasidaryti tokį aksesuarą, kuris tiks prie įvairių drabužių ar bus tiesiog dailus kaklo papuošalas.
Šaltas oras, saulės trūkumas, centrinio šildymo sukeliama dehidratacija – šaltuoju sezonu mūsų oda „kenčia“, todėl turime ja rūpintis ir ją lepinti, kad sugrįžtų natūralus, vasariškas švytėjimas.
Orai vis labiau šąla, jau sulaukėme pirmojo sniego. Norisi jaustis ne tik šiltai bei patogiai, tačiau ir stilingai? Galvojate, ką vertėtų įsigyti šį šaltąjį sezoną? Apžvelkime, kokie akcentai bus madingiausi moterims šį rudenį bei žiemą.
Karščio rekordus Europoje mušusios kelios paskutiniosios vasaros, vėl vis labiau šylantys šiųmetės vasaros orai, taip pat gydytojų dermatovenerologų įspėjimai apie pastaruoju metu itin sparčiai augantį sergančiųjų melanoma bei kitomis odos vėžio formomis skaičių, lietuvius skatina galvoti apie savo odos apsaugą būnant saulėje.
Stresas, aplinkos poveikis užkemša veido poras, dėl ko odą išberia mažais spuogeliais, ji papilkėja, atrodo pavargusi ir nesveika. Tai itin tendencinga karštuoju metų laiku. Žinoma, yra begalė priemonių, galinčių padėti to išvengti. Bet jos, kaip ir apsilankymas pas kosmetologą, nemažai kainuoja. Atverti poras ir išvalyti odą galima namų sąlygomis ir be jokio skausmo.
Žmonių žvilgsnius traukia pailsėjęs, žvalus ir švytintis veidas. Taip pat ir po bemiegės nakties pabrinkę ir pajuodę paakiai, papilkėjęs veidas. Tačiau tai – ne taip malonu kaip sužavėti skaistumu. Kokios yra pagrindinės taisyklės, kurių reikia laikytis prieš einant miegoti, kad kitą dieną spinduliuotumėme gaivumu, gražia oda ir energija? Apie tai pasakoja „Jaunatvės namų“ kosmetikė Indrė Buslienė.
Norėčiau su jumis pasidalinti keletu odos priežiūros medumi paslapčių. Medaus gerbėjos jau žino, kad neverta išleisti šimtus ar net tūkstančius litų drėkinamiesiems ar stabdantiems senėjimo procesus kremams. Pamėginkite namuose pasigaminti „lengvą“ medaus toniką ir suprasite, apie ką šneku. Ir prisiminkite, kad prekybos centrų lentynose daugelio kremų sudėtyje taip pat rasite šio mažo stebuklo – medaus.
Galbūt net nėra lengvesnio kelio, kad jūsų oda taptų aksomine, nei „pasidaryk pats“ odos priežiūros su medumi receptai. Medaus gebėjimas išlaikyti ir įsisavinti drėgmę suteikia jam idealaus kosmetikos priemonių ingridiento statusą, nes jis padeda išsaugoti natūralią odos drėgmę, šviežumą ir apsaugo nuo išdžiūvimo. Žinoma, kad jau nuo seno moterys, besirūpinančios savo grožiu, nuolat lepino savo veidus medaus ir pieno mišiniu, kad oda atjaunėtų ir spinduliuotų.
Medus – natūralus antioksidantas, turintis antimikrobinių savybių, todėl yra puiki priemonė odą apsaugoti nuo žalingų saulės spindulių, palaiko odos gebėjimą atsinaujinti – ji tampa minkšta ir elastinga. Vienas iš labiausiai paplitusių odos gydymų medumi – tai paauglystės spuogų, sukeltų hormoninių pokyčių, gydymas.
Tradicinė kinų medicina tai vadina yin ir yang disbalanso atstatymu organizme. Medus sugeria nešvarumus iš odos porų, todėl yra idealus valiklis. Nenuostabu, kad egzistuoja galybė kosmetikos produktų su medumi, pradedant nuo plaukų, kūdikių odos priežiūros, apsaugos nuo saulės, rankų losjonų, veido šveitiklių, drėkiklių ir t.t.
6 receptai su medumi, kuriuos galite pasigaminti namuose
Agurkų ir medaus tonikas
Su smulkintuvu sutrinkite vieną agurką, nupilkite sultis. Į šias sultis įdėkite du šaukštelius medaus ir gerai išmaišykite. Šį mišinį supilkite į sandarią tarą. Su medvilniniu tamponėliu ryte ir vakare tepkite veido ir kaklo sritis. Palaukite kol nudžius ir tuomet švariai nuskalaukite. Mišinėlį rekomenduojama laikyti šaldytuve, naudoti ne ilgiau nei vieną savaitę.
Obuolių ir medaus kaukė
Smulkintuvu sutrinkite vieną nuluptą, bet su šerdimi obuolį. Tuomet įdėkite vieną valgomąjį šaukštą medaus ir dar kartą gerai išmaišykite iki vientisos masės.Tepkite šį mišinį ant veido ir palikite 15 minučių. Vėliau gerai nuplaukite. Šis mišinėlis skirtas vienkartiniam naudojimui, nepalikite likučių kitam kartui.
Avižų ir medaus veido odos šveitiklis
Sumaišykite į vieną masę šaukštą medaus, vieną šaukštą smulkintų migdolų, du šaukštus sausų avižinių dribsnių ir šiek tiek citrinų sulčių arba natūralaus jogurto. Švelniai įmasažuokite šį mišinį į veido odą, po to gerai nuskalaukite šiltu vandeniu. Šis mišinukas puikiai išvalys poras ir suminkštins veido odą. Taip pat skirtas vienkartiniam naudojimui, nepalikite likučių kitam kartui.
Švelnus medaus valiklis
Sumaišykite į vieną masę ketvirtadalį puodelio medaus, vieną šaukštą skysto muilo ir pusę puodelio glicerino. Naudokite prausdami veidą, patartina su kempinėle. Šį mišinuką patartina naudoti ne ilgiau nei mėnesį.
Karšto medaus vonia
Lengviausias natūralios odos priežiūros receptas su medumi – į karštą vonią įdėkite pusę puodelio medaus (galite ir daugiau). Jūsų oda taps šilkinė! Tai ypač gerai sausai odai.
Alyvuogių aliejaus ir medaus plaukų kondicionierius
Norėdami turėti blizgančius ir stiprius plaukus bei sveiką galvos odą, į pusę puodelio medaus įmaišykite du valgomuosius šaukštus alyvuogių aliejaus ir viską gerai išmaišykite. Šį mišinį tepkite ant drėgnų plaukų. Gerai įmasažuokite į galvos odą ir tolygiai paskirstykite ant plaukų. 30 minučių palikite, patartina užsidėti dušo kepurėlę. Vėliau nuskalaukite ir išsiplaukite plaukus su įprastu šampūnu.
Garantuoju puikų rezultatą!
Ispanų režisieriaus Pedro Almodovaro filme „Oda, kurioje gyvenu“ atskleidžiančiamas visas šiuolaikinės visuomenės žiaurumas, persmelktas nepakantumo ir keršto. Pagrindinį vaidmenį intelektualioje juostoje įtaigiai įkūnijančio aktoriaus Antonio Banderaso personažas – itin tamsus ir žiaurus.
„Kino pavasaris“ kviečia į kiną – naujausia Ispanijos režisieriaus Pedro Almodovaro juosta „Oda, kurioje gyvenu“ – jau kino teatruose. Išankstinėje filmo peržiūroje apsilankę lietuvių kino kritikai filmui negaili pagyrų ir tikina, kad intriguojanti juosta neabejotinai sužavės visus išsiilgusius gero kino.
Pagyrų filmui negailėjo kino kritikas Edvinas Pukšta, intriguojančią juostą pamatęs vienas pirmųjų – Kanų kino festivalyje. Kanuose šis filmas buvo nominuotas Auksinei palmės šakelei ir nors prestižinio apdovanojimo negavo, nepaliko nei vieno abejingo žiūrovo. E. Pukštos taip pat.
„Aistringai erotizuotas, psichologinis, hičkokiškas trileris tik priminė P. Almodovaro genialumą. Nuo pat pirmųjų kadrų iki paskutinio žodžio neįmanoma atitraukti akių nuo ekrano. „Oda, kurioje gyvenu“ yra pramoginis ir žaismingai „almodovariškas“ filmas. Jame rasite daug režisieriui būdingo juodo humoro, aštrios įtampos, elegantiškų dekoracijų, apnuogintos erotikos ir ekscentriškų persirenginėjimų,“ – atskleidė E. Pukšta.
Filmas paliko įspūdį ir kritikui Gediminui Kuktai, kuris teigia, kad naujausio P. Alomodóvaro filmo nuosaikus ir asketiškas stilius primena ankstyvąjį autoriaus kūrybos laikotarpį, tačiau temos ir žanrine prasme ispanų režisierius padarė nemažą žingsnį į priekį ir subtiliai priartėjo prie iki šiol jam svetimų mokslinės fantastikos ir siaubo žanrų paribių: „Almodovaras žiūrovus nukelia į netolimą ateitį, simboliškus 2012-uosius, ir meistriškai sužaidžia šiuo metu kine tokiu populiariu (pasaulio) pabaigos motyvu (nuo Holivudo produkcijos iki Larso von Triero ar Abelio Ferraros), ironiškai teigdamas savotišką „žmogaus pabaigą“, bet (kaip visada) tikėdamas vienu dalyku – išliekamąja meno kūrinio galia ir verte.“
Kad P. Almodovaras ryžosi žanro pokyčiams pastebėjo ir kino kritikas Gediminas Jankauskas. Pasak jo, pristatęs naujausią savo filmą, P. Almodovaras ryžosi pradėti naują kūrybos etapą: „Vietoje šiam režisieriui būdingos žanrinės mišrainės filme „Oda, kurioje gyvenu“ dominuoja siaubo trileris ir neišvengiamos asociacijos su šio žanro meistro Alfredo Hitchcocko šedevrais. Filmo siužetas painus, apstu netikėtų siužeto posūkių, patologijos ir šiurpių praeities paslapčių, o svarbiausia intriga susijusi su itin rafinuotu „medicininiu“ kerštu, kurį tarsi beprotiškos idėjos apsėstas maniakas plastikos chirurgas ilgai rengė savo dukros prievartautojui. Nieko panašaus jūs tikrai dar nesate matę!“
Pats filmo režisierius P. Almodovaras tikina, kad tai buvusi pati sudėtingiausia istorija, kurios ekranizacijos jis ėmėsi, o pagrindinį vaidmenį filme įkūnijantis ispanų aktorius Antonio Banderasas teigia, jog šis filmas pralenkia laiką ir tikrąją jo vertę žiūrovai supras tik po 20 metų.
Prie kino ekranų žiūrovus prikausto ne tik intriguojantis siužetas, įtaigi aktorių vaidyba, bet ir kerintis garso takelis. Muziką filmui sukūrė dviems „Osakarams“ nominuotas ispanų kompozitorius Alberto Iglesias, skamba ispanės Conchos Buikos atliekamos dainos. Kino kritikus sužavėjusi drama „Oda, kurioje gyvenu“ – nuo šiandien, spalio 7 dienos, jau šalies kino teatruose.
Vilniaus tarptautinis kino festivalis „Kino pavasaris“ be gero kino žiūrovų nepalieka visus metus. Jau spalio 7 dieną Lietuvos kino teatruose bus pristatyta naujausia žymiausio šiuolaikinio Ispanijos kino kūrėjo Pedro Almodovaro juosta „Oda, kurioje gyvenu“.
Tai keršto drama, sukurta remiantis drąsiu garsaus prancūzų rašytojo ir scenaristo Thierry Jonquet romanu „Tarantulas“, atvirai ir be pagražinimų atskleidžiančiame visą šiuolaikinės visuomenės žiaurumą, persmelktą nepakantumo ir keršto.
Filmo režisierius P. Almodovaras tikina, kad tai buvusi pati sudėtingiausia istorija, kurios ekranizacijos jis ėmėsi, o pagrindinį vaidmenį filme įkūnijančio ispanų aktoriaus Antonio Banderaso personažas – itin tamsus ir žiaurus.
Garsaus plastinės chirurgijos specialisto Rišaro Lafargo (akt. Antonio Banderasas) namų sienos slepia daugybę tamsių paslapčių. Jo pilies rūsyje įrengta operacinė, o namuose įkalinta pagalbininkė ir partnerė Eva (akt. Elena Anaya), kuriai į viešumą leidžiama išeiti tik per prabangius vakarėlius ir paskutinį kiekvieno mėnesio sekmadienį, kai Rišaras su Eva vyksta lankyti psichiatrijos ligoninėje gydomos jaunos merginos. Eva ne vienintelė Rišaro namų įkaitė, rūsyje įkalintas tūno ir grandinėmis sukaustytas vaikinas, kurį žiauriai kankina paslaptingas vyras, vadinamas Tarantulo vardu. Kas sieja visus šiuos žmones ir kokios dar paslaptys glūdi už storų Rišaro pilies sienų?
Tai pirmasis filmas po 21-erių metų pertraukos, kai A. Banderasas ir P. Almodovaras vėl dirba kartu. Vaidmuo juostoje buvo pažadėtas ir mylimiausiai P. Almodovaro mūzai Penelope Cruz, tačiau galiausiai jis buvo atiduotas kitai ispanei – Elenai Anaya, neseniai matytai provokuojančiame filme „Kambarys Romoje“
Drama „Oda, kurioje gyvenu“ kino teatruose jau nuo spalio 7 d.
Anot medikų, saulė skatina ne tik ankstyvą odos senėjimą bei pigmentacijos pokyčius, bet sukelia ir ilgalaikį pavojų odai. „Nuolatinis ultravioletinių spindulių poveikis gali turėti neigiamos įtakos odai. Ypač atidūs saulėkaitoje turėtų būti tie asmenys, kurių odoje gausu apgamų, pigmentinių dėmių, taip pat sergantieji baltme“, – tvirtino gydytoja dermatovenerologė Giedrė Bieliauskienė.
Nusprendžiau pasidalinti receptu, kaip pasigaminti naminį veido ir kūno šveitiklį iš natūralių produktų: aliejaus, druskos/cukraus ir kavos.
Procesas – paprastesnis nei paprastas! Jums reikės cukraus arba druskos ir tokio aliejaus, kokį turite. Aliejus minkština ir maitina odą, o tuo tarpu cukraus arba druskos dalelės ją nušveičia, pašalina nešvarumus ir suragėjusias odos ląsteles. Masažas suaktyvina odos kraujotaką ir taip ji pasiima dar daugiau naudingų medžiagų iš aliejaus.
Druska gali būti įvairaus rupumo, kaip ir cukrus – patrinkite tarp pirštų turimą cukrų ir druską ir nuspręskite, ką naudosite. Aliejų galite naudoti tokį, kokį turite – alyvuogių, saulėgrąžų ar kosmetinį vynuogių kauliukų, simondsijų, kviečių gemalų, migdolų, abrikosų ar kitą.
Jeigu turite probleminę odą, kurią paberia, įlašinkite du lašelius eterinio levandų aliejaus, kuris pasižymi antibakteriniu, odą raminančiu ir gydančiu poveikiu. Jei oda sausa, tiks eterinis rožių aliejus. Riebiai odai naudingas eterinis bergamotės arba arbatmedžio aliejus, sandalmedis padės lyginti raukšles.
Šveičiame tik švarią odą, taip pat geriau, kad ji būtų drėgna ir šilta, taigi nusiprauskite šiltu vandeniu ir mėgstamu prausikliu. Imame šveitiklį pirštais ir masažuojame veidą.
Tiesa, jei cukraus ar druskos dalelės atrodo šiurkštokos, tiesiog sudrėkinkite rankas – vanduo aptirpdys kristalėlius ir jie taps švelnesni. Taip drėkindamos rankas masažuokite veidą, kol ištirps šveitiklio druska ar cukrus. Tokį šveitiklį galima naudoti ir visam kūnui.
Baigę šveitimą, nuskalaukite veidą vandeniu, o aliejaus likučius nuspauskite popierine servetėle. Jei tuo veido procedūrą baigsite, aliejaus likučiai atstos kremą.
Kavos ir medaus šveitiklis
Kavos tirščiai – nuostabus kūno šveitiklis. Dauguma žinote, kad kava pašalina negyvas suragėjusias ląsteles nuo odos paviršiaus. Taigi, geriausia naudoti kavos pupeles, sumaltas beveik į miltelius.
Ingredientai: 1 kupinas šaukštas labai smulkiai sumaltos kavos, 2 šaukšteliai alyvuogių aliejaus, 1/2 šaukštelio medaus.
Sumaišykite kavą, aliejų ir medų. Gautą košę užtepkite ant nuvalyto veido, masažuodamos jį pirštais. Palaikykite vieną minutę, po to nuplaukite šiltu vandeniu.
Paprasti bet naudingi natūralūs šveitikliai tavo odai. Išbandyk ir tu!
Oda – pats didžiausias žmogaus kūno organas, jos paviršiaus plotas 1,5 – 2,2 m². Ji atlieka daug organizmo funkcijų: apsauginę, šilumos ir drėgmės reguliacijos, kvėpavimo, pašalina įvairius medžiagų irimo produktus. Oda pati sugeba apsivalyti, pašalindama žuvusias ląsteles, naikina patekusius mikrobus. Oda turi ir nuostabią ir itin svarbią savybę nuolat atsinaujinti.
Nors, pasak meteorologų, šis pavasaris bus vėlyvas, bet vis dėlto jis ateis, ir tu turi būti jam pasiruošusi! Kaip ir kiekvieną sezoną, pavasarį dėl ryškių oro pokyčių būtina atlikti papildomus kūno priežiūros darbus. Po šalto žiemos sezono tavo plaukams būtinai reikia atkūrimo procedūros, tavo odai – natūralios išvaizdos, o tavo kūno formoms – sveikos mitybos ir sportinio režimo. Taigi privalu pakeisti savo grožio rutinos įpročius, įskaitant odos, plaukų ir kūno priežiūrą. Šiame straipsnyje mes pateikiame keletą natūralaus grožio patarimų, kaip išlikti gražiai ir sveikai, nepaisant pavasario sezono įtakos.