Sveikata ir grožis

Naujausi Sveikata ir grožis įrašai
Rūkančių namuose skaičius Europoje, tyrimas
rūkymas

Geriausios ir blogiausios šalys pagal rūkančių namuose skaičių

Komentarų: 0
Vienas geriausių būdų prailginti gyvenimą
Ilgaamžiškumas

Vienas geriausių būdų prailginti gyvenimą: atsako gydytojas

Komentarų: 0
Top 5 maisto produktai, kurie lėtina senėjimą
jaunystė

Top 5 maisto produktai, kurie lėtina senėjimą bet kuriame amžiuje

Komentarų: 0
Vaisiai geresniam miegui: ką valgyti
miegas

Vaisiai geresniam miegui: ką valgyti prieš einant ilsėtis?

Komentarų: 0
Geležis. Kodėl ji būtina mūsų organizmui ir kaip jos gauti su maistu
anemija

Geležis. Kodėl ji būtina mūsų organizmui ir kaip jos gauti su maistu?

Komentarų: 0
Mokslininkai atskleidė, kaip sumažinti demencijos riziką
Demencija

Mokslininkai atskleidė, kaip sumažinti demencijos riziką: įtraukite šį produktą

Komentarų: 0
Kada tinkamiausias laikas mėgautis produktais
maisto produktai

Valgyk teisingai: kada tinkamiausias laikas mėgautis mėsa, bananais ir riešutais?

Komentarų: 0
Mityba ir plaukų būklė
grožis

Mityba ir plaukų būklė: ką valgyti ir ko vengti?

Komentarų: 0
Kaip žarnyno mikrobiota veikia miegą
Cirkadinis ritmas

Kaip žarnyno mikrobiota veikia jūsų miegą ir stresą

Komentarų: 0
Chia sėklų nauda: kodėl turėtų būti jūsų racione
Chia sėklos

Chia sėklų nauda: kodėl šis supermaistas turėtų būti jūsų kasdieniame racione

Komentarų: 0
Sveikas žarnynas: kaip jis veikia gerovę
Gerosios bakterijos

Sveikas žarnynas: kaip jis veikia mūsų sveikatą ir gerovę

Komentarų: 0
Miego savaitgalį svarba sveikata
miegas

Miego savaitgalį svarba: kaip išlikti sveikiems ir energingiems

Komentarų: 0
Ėjimas ar bėgimas? Kurį rinktis?
bėgimas

Bėgimas ar ėjimas? Kuris iš jų geresnis jūsų sveikatai?

Komentarų: 0
10 gėrimų, kurie gerina smegenų veiklą ir nuotaiką
gėrimai

10 gėrimų, kurie gerina smegenų veiklą ir nuotaiką

Komentarų: 0
Rikotos nauda: kodėl reikėtų valgyti dažniau
Pieno produktai

Rikotos nauda: pieno produktas, kurį reikėtų valgyti kuo dažniau

Komentarų: 0
Sensorinė stimuliacija kognityvinių funkcijų gerinimui
Darbinė atmintis

Sensorinė stimuliacija: naujos galimybės kognityvinių funkcijų gerinimui

Komentarų: 0
Arbatos miegui vaistažolės
arbata

Vaistažolių arbatos miegui – 5 geriausi pasirinkimai

Komentarų: 0
Kėgelio pratimai. Moterys gailisi kad jų nedarė anksčiau
Dubens raumenų mankšta

Kėgelio pratimai. Moterys gailisi, kad jų nedarė anksčiau

Komentarų: 0
Socialinių tinklų žala vaikams. Kaip sprendžiama ši problema?
Neigiamas poveikis

Socialinių tinklų žala vaikams: kokių veiksmų imasi valstybės?

Komentarų: 0
Graikiniai riešutai
graikiniai riešutai

Kodėl graikiniai riešutai yra naudingi sveikatai?

Komentarų: 0
Manikiūras naujiems metams
2025 Manikiūras

Manikiūras: spalvos madingos 2025-aisiais

Komentarų: 0
3 sveiki gėrimai vietoj kavos: natūralūs energijos šaltiniai
Cikorija

3 sveiki gėrimai vietoj kavos: natūralūs energijos šaltiniai

Komentarų: 0
Įprotis, žudantis smegenis: neurologė paaiškino
Laiko praleidimas prie ekranų

Įprotis, žudantis smegenis: neurologė paaiškino, kaip jo atsikratyti

Komentarų: 0
Imbiero nauda: šeši svarbūs privalumai
imbieras

Imbiero nauda: šeši svarbūs privalumai sveikatai

Komentarų: 0
Vitaminas D ir jo svarba
moterys

Vitaminas D: jo svarba moterims, trūkumo požymiai ir tinkamas vartojimas

Komentarų: 0
Progresyvi raumenų relaksacija: padės įveikti stresą, nemigą
miegas

Progresyvi raumenų relaksacija: pagalba patiriant stresą ir nemigą

Komentarų: 0
Meditacija prieš miegą: kaip tai veikia savijautą
meditacija

Meditacija prieš miegą: kaip tai veikia miegą ir savijautą

Komentarų: 0
Kedro eterinis aliejus - privalumai
aromaterapija

Kedro eterinio aliejaus galia: nuo peršalimo iki kasdienės ramybės.

Komentarų: 0
Pasninko mityba patiekalai
pasninkas

Pasninko mityba: kaip maitintis ir ką gaminti?

Komentarų: 0
Viduržemio jūros dieta: raktas į sveiką protą
Demencija

Viduržemio jūros dieta: raktas į sveiką protą ir ilgaamžiškumą

Komentarų: 0