Datulės su sezamų pasta ir šokoladu
Datulės su sezamų pasta ir šokoladu - tai išraiškingo skonio desertinis užkandis,…
Migdolų rutuliukai su traškiu riešutų sviestu
Migdolų rutuliukai su traškiu riešutų sviestu - tai minkšti, švelnaus skonio sausainiai…
Raudonųjų paprikų užkandis su sūriu
Raudonųjų paprikų užkandis su sūriu - šie burnoje tirpstantys mini pyragėliai su…
Humusas – itin paprastai paruošiamas užkandis
Humusas - klasikinis Artimųjų Rytų užkandis, puikiai tinkantis tiek kasdieniams pietums, tiek…
Picos skonio suktinukai – gardus užkandis vaikams
Picos skonio suktinukai - tai gardus bei nesudėtingas užkandis, kuris patiks tiek…
Sūrūs sausainiai su parmezano sūriu
Sūrūs sausainiai su parmezano sūriu - tai tikras skanumynas tiek kasdienai, tiek…
Načos su malta mėsa ir pupelėmis- tobulas užkandis savaitgalį
Načos su malta mėsa ir pupelėmis - tai greitai paruošiamas patiekalas, kuris…
Duonos lazdelės su alyvuogėmis
Duonos lazdelės su alyvuogėmis - šios duonos lazdelės yra paprastas ir skanus…
Avižiniai batonėliai su riešutais ir sėklomis
Avižiniai batonėliai su riešutais ir sėklomis - puikus pasirinkimas ieškantiems sveikesnio užkandžio,…
Keksiukai su alyvuogėmis – tobuli piknikui
Keksiukai su alyvuogėmis - šie sūrio ir alyvuogių keksiukai su bazilikais ir…
11 sveikų užkandžių, kai norisi kažko saldaus: rekomenduoja dietologas
Kai norisi kažko saldaus, dažnai sunku atsispirti. Pirmas kąsnis mėgstamo deserto –…
Subalansuoti ir sveiki užkandžiai: kaip pasirinkti tinkamus?
Užkandžiai dažnai turi prastą reputaciją, kai kalbama apie sveiką mitybą. Tačiau mitybos…
Traškūs suktinukai su antiena
Traškūs suktinukai su antiena - nuostabus pasirinkimas tiems, kurie nori pasimėgauti lengvu,…
Pikantiški sūrio keksiukai su obuoliais
Pikantiški sūrio keksiukai su obuoliais - tai puikus derinys tarp saldžiųjų daržovių…
Greiti Kale kopūsto čipsai – neįmanoma sustoti!
Greiti Kale kopūsto čipsai - šios skrudintos salotos, tai lengvas ir sveikas…
Prancūziškų skrebučiai suktinukai
Prancūziškų skrebučiai suktinukai - šie saldūs duonos suktinukai su kakaviniu kremu yra…
Suši su vištiena skonio suktinukai
Suši su vištiena skonio suktinukai - šie traškūs ryžių popieriaus suktinukai su…
Azijietiškos Bao bandelės
Azijietiškos Bao bandelės - šios garuose ruoštos bandelės yra ne tik minkštos…
Vištienos ir daržovių keksiukai
Vištienos ir daržovių keksiukai - šis patiekalas yra sotus, maistingas ir lengvai…
Natūraliai saldūs energijos rutuliukai
Natūraliai saldūs energijos rutuliukai - puikus natūralių ingredientų derinys, suteikiantis tiek saldumo,…
Sluoksniuotos tešlos pyragėliai su šventiniu įdaru
Sluoksniuotos tešlos pyragėliai su šventiniu įdaru - šie tešlos užkandžiai, primenantys atverstas…
Sveikuoliški riešutų ir sėklų batonėliai
Sveikuoliški riešutų ir sėklų batonėliai - tai sveikas ir maistingas kepinys, kuriame…
Veganiška daržovių užtepėlė su grybais
Veganiška daržovių užtepėlė su grybais - tai sodraus skonio ir maistingumo derinys,…
Minkštos mielinės bandelės su šonine
Mielinės bandelės su šonine – tai klasikinis užkandis, kuris puikiai tinka tiek…
Užkandžiai Naujųjų metų šventei: idėjos ir receptai
Naujųjų metų vakarėlis – tai puiki proga ne tik susitikti su draugais…
Naujieji metai – be vargo! 20 žaibiškų užkandžių, patiekalų ir desertų receptų
Po Kūčių ir Kalėdų maratono retas nori ilgai suktis virtuvėje, ypač ruošiantis…
Pupelių ir kruopų paštetas – jaukiam Kūčių stalui
Svogūnus sukapoti, česnaką pertrinti, likusias daržoves stambiai sutarkuoti ir kartu ištroškinti aliejuje.…
17 SMAGIŲ užkandžių ŠIURPNAKČIUI arba kitaip Helovinui.
Artėjant Šiurpnakčiui (arba Helovynui, kaip jį dažnai vadiname), daugelis ieško būdų, kaip…
Sėdimas darbas ir sveikatos problemos: kaip išvengti papildomų kilogramų?
Biuras ir kompiuteris – tai įprasta daugumos šiuolaikinių žmonių darbo aplinka. Net…
Kodėl ir kuo pakeisti saldumynus?
Saldumynų asortimentas iš skirtingų pasaulio šalių prekybos centruose dažnam apsuka galvą ir…