Sveikata ir grožis

Naujausi Sveikata ir grožis įrašai
Imbiero arbata - galinga priemonė imunitetui stiprinti
citrina

Imbiero arbata – galinga priemonė imunitetui stiprinti

Komentarų: 0
Patarimai, kaip nuraminti mintis ir pagerinti miego kokybę
meditacija

Patarimai, kaip nuraminti mintis ir pagerinti miego kokybę

Komentarų: 0
Mityba vaivorykštės principu: kodėl verta rinktis spalvingą maistą?
mityba

Mityba vaivorykštės principu: kodėl verta rinktis spalvingą maistą?

Komentarų: 0
Kiek vandens iš tikrųjų reikia: mitai apie skysčių vartojimą
mitai

Kiek vandens iš tikrųjų reikia gerti kasdien: populiarūs mitai apie skysčių vartojimą

Komentarų: 0
Natūralūs saldikliai: kurie yra sveikiausi?
cukrus

Natūralūs saldikliai: kurie yra sveikiausi?

Komentarų: 0
Kaip stresas veikia kūną?
kūno svoris

Kaip stresas gali pakeisti mūsų svorį ir kūno proporcijas?

Komentarų: 0
Rozmarino arbata gali pakeisti kavą - energijai ir svoriui
Rozmarino arbata

Rozmarino arbata gali pakeisti kavą – suteiks energijos ir padės numesti svorio

Komentarų: 0
Mėgstate saldumynus? Įspėja apie didesnę depresijos riziką
cukrus

Ar mėgstate saldumynus? Mokslininkai įspėja apie didesnę depresijos ir sveikatos sutrikimų riziką

Komentarų: 0
Berberinas – ar tikrai tai augalinės kilmės "Ozempic"?
Berberinas

Berberinas – ar tikrai tai augalinės kilmės „Ozempic”?

Komentarų: 0
Juoduogio šeivamedžio uogų sulčių nauda
Juoduogio šeivamedžio uogos

Juoduogio šeivamedžio uogų sulčių nauda: reguliuoja cukraus kiekį ir padeda numesti svorio

Komentarų: 0
Ekspertų patarimai kaip išlikti energingam
energija

9 paprasti ekspertų patarimai, kaip išlikti energingam visą dieną

Komentarų: 0
Kiek kalorijų reikia suvartoti?
kalorijos

Kiek kalorijų reikia suvartoti per dieną?

Komentarų: 0
Kavos poveikis smegenims: naujas tyrimas atskleidžia svarbias įžvalgas
kava

Kavos poveikis smegenims: naujas tyrimas atskleidžia svarbias įžvalgas

Komentarų: 0
„Sausasis sausis“: kokia jo nauda sveikatai?
Sausasis sausis

„Sausasis sausis“: kokia jo nauda sveikatai?

Komentarų: 0
5 miego įpročiai ilgesniam ir sveikesniam gyvenimui.
gyvenimas

5 miego įpročiai ilgesniam ir sveikesniam gyvenimui

Komentarų: 0
Dažniausi mitybos mitai: išvenkite klaidingų nuostatų
Fizinis aktyvumas

10 dažniausių mitybos mitų: išvenkite klaidingų nuostatų

Komentarų: 0
Duonos atsisakymas lieknėjant
dieta

Ar turėtumėte atsisakyti duonos norėdami sulieknėti?

Komentarų: 0
Specialistai pateikia 6 patarimus kaip nubusti ryte esant tamsai už lango.
Atsikelti ryte

Sunku nubusti ryte kai už lango dar tamsu? Specialistai pateikia 6 patarimus kaip pakeisti rytinius išlipimus iš lovos

Komentarų: 0
Ar miegant sunku kvėpuoti? Padėti gali pozos pakeitimas
miegas

Ar miegant sunku kvėpuoti? Padėti gali pozos pakeitimas

Komentarų: 0
Kodėl verta išbandyti matcha arbatą vietoj kavos
kava

Kodėl verta išbandyti matcha arbatą vietoj kavos: 30 dienų eksperimentas

Komentarų: 0
Vitaminas C: kodėl jis svarbus žiemą ir geriausi jo šaltiniai
imunitetas

Vitaminas C: kodėl jis svarbus žiemą ir geriausi jo šaltiniai

Komentarų: 0
Miegas ir svoris: kaip kokybiškas miegas veikia svorio metimą
apetitas

Miegas ir svoris: kaip kokybiškas miegas veikia svorio metimą

Komentarų: 0
Kaip nusiraminti ir kontroliuoti stresą? 6 metodai
Kūno skenavimas

Kaip nusiraminti ir kontroliuoti stresą? 6 metodai

Komentarų: 0
Medaus nauda žiemą: ekspertai įvardijo 5 priežastis
medus

Medaus nauda žiemą: ekspertai įvardijo 5 priežastis

Komentarų: 0
7 įpročiai, kurie kenkia sveikatai. Ištisinis naršymas telefone
Įpročiai

Pasak ekspertų, šie 7 įpročiai yra itin žalingi jūsų sveikatai

Komentarų: 0
Jogos nauda mažinant nugaros skausmus: tyrimo rezultatai
joga

Jogos nauda mažinant nugaros skausmus: tyrimas atskleidžia svarbius rezultatus

Komentarų: 0
Širdies sveikatą pagerins šis užkandis: Harvardo ekspertų tyrimas
Riešutai

Širdies sveikatą pagerins šis užkandis: Harvardo ekspertų tyrimas

Komentarų: 0
Savaitę valgė vištienos sriubą: štai kas atsitiko sveikatai
imunitetas

Moteris savaitę kasdien valgė tik vištienos sriubą: štai kas atsitiko jos sveikatai

Komentarų: 0
Cholesterolį padeda sumažinti baltymas, esantis migdolų riešutuose. Geresnis cholesterolio reguliavimas
Cholesterolis

Pagal dietologus, tai pirmas baltymas, kurį turėtumėte valgyti, kad sumažintumėte cholesterolį

Komentarų: 0
Odos senėjimo stabdymas
oda

Odos senėjimas: kas jį lemia ir kokie gėrimai gali padėti išsaugoti jaunatviškumą?

Komentarų: 0