pusryčiai
Jei prieš dokumentinį filmą pasako, kad suprasime jo metu atsistojusius ir išėjusius, bent jau aš tikiuosi nors ir gražių, bet nuobodžių peizažų ar portretų. Iš Londono atskridusiems filmo „66 mėnesiai“ režisieriams kino salę paliekantys žiūrovai – įprastas reiškinys. Lietuviai kantrūs – išsedėjo visi, bet minčių būta visokių…
Pusryčiai – tarsi energijos bomba, „pakraunanti“ organizmą po nakties ir nuteikianti efektyviai pradėti dieną. Tačiau kartais rytais labai sunku atsikelti, ypač, kai rudenėjantys orai atneša lengvą šaltuką, o šildymo sezonas dar neprasidėjo. Tada norisi ilgiau pasivartyti šiltoje lovoje, atsisakant pusryčių.
Pusryčiams – ne! Ar tikrai?
Šiandien ir vėl kviečiame pusryčiauti su įžymybe. Tiesa, dėl netradicinio svečio, rekomenduojame ant stalo padėti kiek daugiau sūrio… Mickey Mouse, Lietuvoje dar vadinamas peliuku Mikiu, yra bene garsiausias animacinių filmų herojus, pažįstamas tiek vaikams, tiek suaugusiems. Visgi yra keletas faktų, kurių galbūt dar nežinojote apie šį kultinį personažą.
Blynai – tikras savaitgalio maistas, nesvarbu atsibustumėte pas mamą, geriausią draugę ar vienas namie, kad ir jau gerokai po pietų. Siūlome kiek neįprastą receptą – blynus iš ryžių.
Praneša be proto karštą savaitgalį, tad namie sėdėti tikrai nebus kada. Prieš ruošiantis į gamtą siūlome pasidaryti sočią, skanią ir labai greitai pagaminamą košę.
Pasakojama, kad buvęs brokeris pavarde Benedict ieškojo pusryčių, padėsiančių įveikti klaikias pagirias ir viešbučio restorane užsisakė be lukšto virtų kiaušinių, skrebučių su sviestu, kepintos šoninės bei olandiško padažo. Akimirsniu šis derinys tapo nuostabiu pusryčių patiekalu žinomu Benedikto kiaušinių vardu.
Savaitgalį kviečiame pasilepinti gardžiais ir gaiviais sūrio rutuliukais. Šis patiekalas – ne tik skanūs pusryčiai, jis puikiai tinka kaip desertas ar užkandis.
Savaitgalio pusryčiams siūlome lengvą, greitai paruošiamą patiekalą, kurį galima gaminti iš visko, ką rasite šaldytuve.
Maisto pramonė per tiek gyvavimo metų sukūrė galybes pirkėjų viliojimo triukų. Baisiausia, kad dažniausiai jų aukomis tampa jūsų vaikai. Apsilankykite prekybos centre sausų pusryčių skyriuje, nustebsite kiek ten ant pakuočių „gyvena“ spalvingų meškučių, voveryčių ir bitučių, mojančių jums ir viliojančių paragauti „saldaus stebuklo“.
Jeigu mėgstate lėlės, tačiau atsibodo barbės, siūlome jums pasigrožėti kanadiečių menininkų „AT.AW.“ darbais – medžiaginėmis gėlėmis.
Ketvirtadienio daiktų pusryčiams pristatome linksmas pakabas, kurios ne vieną tvarkos nemėgėją privers ant jų pasikabinti savo lauko drabužius.
Šios pakabos – tai dizainerio iš Londono Dominico Wilcoxo darbas, dalyvavęs ir šių metų Londono dizaino festivalyje. O idėja sukurti šias interjero detales kilo po to, kai dizainerio namuose prisikaupė pernelyg daug neplautų ir susdžiūvusių temptukų.
teptukas
O mes siūlome pasiskolinti šią dizainerio idėją ir savo namams.
Laikas.lt
Daugelis pusryčius laiko nereikšmingais ir mieliau šiam valgiui skirtą laiką išmano į kelias minutes miego. Kitiems pusryčius atstoja puodelis kavos, o dar kiti jų nevalgo sąmoningai, teisindamiesi amžinu laiko stygiumi.
Dietologai tvirtina, kad pusryčiai – svarbiausias dienos maistas ir juos valgyti tiesiog būtina. Taigi, Laikas.lt rekomenduoja keletą lengvų receptų, padėsiančių pažadinti savo organizmą ir skaniai pradėti dieną.
Arbata su pienu
Galvojate, kad “prisirinkti” kalorijų daug lengviau, nei jas deginti? Pasak mitybos specialistų, tai – netiesa. Ir valgyti smagiau “su protu” ir kalorijas deginti geriau “kaifuojant”. Toks pat kalorijų kiekis gali būti visiškai skirtingos maistinės vertės patiekaluose. Kaip nesuklysti renkantis.
Liesas pienas vietoj vaisių sulčių pusryčių metu suteikia didesnį sotumo jausmą ir leidžia mažiau norėti valgyti pietų metu, teigia mokslininkai.